5 أعراض مبكرة لـ الخرف.. تعرف عليها
الخرف هو أحد أنواع الزهايمر، ويشمل الخرف مجموعة من الأعراض التي تظهر على الدماغ، ويمكن للتعرف المبكر على بعض الأعراض من السيطرة على هذه الحالة قبل فوات الأوان، وذلك وفقًا لصنداي اكسبريس.
لا يوجد علاج حال للخرف، إلا أن التشخيص المبكر للمرض يعد من الأمورالهامة جدًا للسيطرة على المرض، وهناك بعض العلامات التحذيرية التي قد تشير إلى إصابتك بالمرض.
ورغم عدم وجود علاج حاليا للخرف، إلا أن التشخيص المبكر قد يساعد في الحصول على العلاج المناسب لإبطاء تطور الأعراض.
5 أعراض للخرف
فقدان الذاكرة هو أحد أكثر الأعراض شيوعًا التي تدل على الإصابة بالخرف، ووفقًا لجمعية الزهايمر الخيرية في المملكة المتحدة، تتمثل بعض الأعراض الأخرى في:
صعوبة أداء المهام المألوفة
إذا وجدت نفسك غير قادر على متابعة روتينك اليومي وإكمال المهام البسيطة المعتاد على القيام بها، من ارتداء ملابسك في الصباح إلى تحضير وجبة غداءك، فقد يكون ذلك علامة تحذير على الخرف.
مشاكل في تذكر الكلمات
من الطبيعي أن تعاني من وقت إلى آخر لـ نسيان بعض الأفكار، أو عدم القدرة على تكملة الحديث، لكن تكرار هذا الحدث ولكن بشكل أكثر تطورًا، مثل نسيان الكلمات اللازمة للتعبير عن حدث معين قد يشير إلى خطر الإصابة بالمرض.
الضياع في الشوارع
يعاني المعرضين للإصابة بالخرف من نسيان الشوارع والأماكن التي يزورونها، مما يتسبب في ضياعهم في الشوارع، وعدم قدرة إلى العودة إلى منازلهم مرة أخرى.
ضعف القدرة على اتخاذ قرار
قد يرتدي المريض الكثير من الملابس في يوم حار، أو لا يهتم بنظافته الشخصية، ويكون لديه صعوبة في إتخاذ القرار الصائب..
مشاكل في تنفيذ المهام التي تحتاج إلى التفكير
تقول جمعية ألزهايمر إنه من وقت لآخر، قد يواجه الناس صعوبة في المهام التي تتطلب التفكير، مثل استخدام الآلة الحاسبة أو إجراء العمليات الحسابية، ومع تطور الحالة يفقد قدرته على فهم ماهية الأرقام.
كيف تقلل من خطر الإصابة بالخرف؟
قد يكون الخرف ناتجا عن بعض العوامل الوراثية، إلا أن هناك بعض العوامل مثل العمر والعادات غير الصحية إلى خطر الإصابة به والتي تتمثل في:
- تناول الدهون المشبعة.
- الملح والسكر.
- تناول الكحوليات.
- التدخين.
