هيئة الدواء تحذر من ممارسة الرياضة بعد تناول الطعام
كشفت هيئة الدواء المصرية، في منشور لها على صفحتها الرسمية بمواقع التواصل الاجتماعي، أسباب الإصابة بالقولون العصبي على المواطنين تجنبها.
أسباب القولون العصبي
وأوضحت هيئة الدواء المصرية، أن أسباب الإصابة بالقولون العصبي على المواطن الحذر منها، وهي القلق والتوتر والضغط العصبي، عدم تناول الوجبات اليومية "ثلاث وجبات يومية" بانتظام.
وأضافت هيئة الدواء المصرية، أن الإفراط في تناول الطعام، والنوم المباشر بعد تناول الوجبات، من مسببات القولون العصبي، فضلا عن ممارسة الرياضة بعد تناول الطعام.
وشددت هيئة الدواء المصرية، على تجنب تلك العادات التي تصيب الشخص بمرض القولون العصبي
أعراض القولون العصبي
وأشارت هيئة الدواء المصرية، أن من أشهر أعراض القولون العصبي وجود ألم أسفل البطن، واضطرابات في حركة الأمعاء، وتشمل تناوب بين الإسهال والإمساك.
وأضافت هيئة الدواء المصرية، أن من أعراض القولون العصبي كذلك الشعور بالمغص، وألما شديدا بالمعدة عند تناول الطعام، والانتفاخات والغازات، والشعور بألم في المعدة والأمعاء.، فضلا عن الشعور بوجود مرارة في الفم.
وفي وقت سابق، وقعت هيئة الدواء المصرية، بروتوكول تعاون مع كلية الصيدلة بجامعة سيناء (فرع العريش).
قام بالتوقيع الدكتورة رشا زيادة، مساعد رئيس هيئة الدواء المصرية لشئون التطوير الفني وتنمية القدرات، والأستاذ الدكتور هشام علي سالم، عميد الكلية.
يهدف البروتوكول إلى تنمية مهارات صيادلة المستقبل، وإكسابهم المهارات الأساسية اللازمة لمواكبة متطلبات سوق العمل المحلي والعالمي، والعمل على تطوير مسارهم المهني.
يأتي توقيع البروتوكول في إطار جهود هيئة الدواء المصرية المستمرة، والتي تهدف إلى تنمية وتطوير الصناعات الدوائية؛ للارتقاء بالمستوى المهني والأكاديمي لجميع الصيادلة فى شتى مجالات التصنيع الدوائي، وإعداد كوادر مدربة على أعلى مستوى وتأهيلهم لسوق العمل.
