أعراض اضطراب وظائف الغدة الكظرية.. أهمها اشتهاء السكريات
يتعرض الكثير من الأشخاص إلى الإصابة بالإجهاد البدني، والذي يؤثر بشكل مباشر على الأنشطة اليومية، وفي كثير من الأحيان يشعر البعض بالتعب نتيجة استجابة الجسم للإجهاد، مما يؤدي إلى حدوث خلل بوظائف الغدة الكظرية، وذلك وفقًا لما نشر بموقع تايمز أوف إنديا.
وتعد الغدة الكظرية هي المسؤول عن إفراز مجموعة متنوعة من الهرمونات مثل الكورتيزول والأدرينالين، فعندما يكون الجسم في تحت ضغط تعزز هذه الهرمونات تدفق الدم إلى القلب والرئتين والعضلات، مما يؤدي إلى إجهاد تلك الغدة، وفيما يلي بعض أعراض الإصابة باضطرابات الغدة الكظرية.
أعراض اضطراب وظائف الغدة الكظرية
يشير الشعور بالتعب المستمر وخاصة بعد الحصول على قسط كافٍ من النوم، إلى اضطراب وظائف الغدة الكظرية، بالإضافة إلى عدم انتظام مستوى هرمونات التوتر، وقد يواجه البعض صعوبات في النهوض ببعض الأنشطة اليومية في الصباح عند الإستيقاظ، بالإضافة إلى صعوبات التركيز خلال الساعات الأولى من اليوم، وهذا ما يجعل الكثير يلجأ إلى استخدام الكافيين مثل الشاي والقهوة للبقاء في حالة تأهب ونشاط وتجاوز اليوم.
اشتهاء السكر
يعاني المصابون بالإرهاق الحاد من زيادة الرغبة الشديدة في تناول السكريات، وهذا ما يشير إلى أن الجسم يبحث عن مصادر خارجية للطاقة، نتيجة اضطراب مستوى هرمون الأدرينالين، ولكن يجب عدم الاستسلام لهذه الرغبة، والحرص على توازن السكر في الدم عن طريق تناول الأطعمة الكاملة المغذية والبروتين والدهون الصحية.
الرغبة الشديدة في الملح
تشير الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة المالحة إلى علامة أن الغدة الكظرية تعمل بشكل مفرط، ومن المهم ملاحظة أن الملح ليس ضارًا بطبيعته ويجب استهلاكه بكميات معتدلة بانتظام، ومن الأفضل استشارة الطبيب في حال وجود مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم.
صعوبة تحمل الإجهاد
إذا كان الجسم تحت ضغط مزمن والغدة الكظرية لديك بالفعل فوق طاقتها، من الممكن أن تتأثر صحة الجسم والعقل ويتعرضان إلى الضغط الشديد بالإضافة إلى سوء تنظيم الحالة المزاجية.
