تعرف على أسباب الإصابة بمشاكل العمود الفقري
يعاني الكثير من الأشخاص بسبب الإصابة بأمراض العمود الفقري، وخاصة مع تقدم العمر، حيث تبدأ مشاكل القرص الفقري في الظهور، بما في ذلك التنكس الذي يسبب الألم والإلتهابات، وذلك وفقًا لما نشر بصحيفة تايمز ناو نيوز.
ووفقًا لخبراء الصحة، فإن مشاكل العمود الفقري المرتبطة بالعمر تسبب أعراضًا، منها ألم في الظهر والرقبة، والتأثير على الحركة والنشاط، وضعف العضلات والمفاصل، بالإضافة إلى الشعور بالوخز والتنميل بالذراعين والساقين، كما يؤدي تنكس القرص أيضًا إلى ألم حارق شديد حول العنق والظهر.
ويشير الأطباء، إلى أن مشاكل العمود الفقري لا تتعلق بالعمر في الكثير من الأحيان، أي أنها شائعة بين الشباب بسبب بعض العادات التي تتعلق بنمط الحياة، حيث يؤدي الجلوس لفترات طويلة إلى الضغط على العمود الفقري، مما يؤدي إلى آلام الظهر وتوتر العضلات وتيبس حول الرقبة والظهر، وتساهم الوضعية السيئة مثل التراخي أثناء استخدام الكمبيوتر المحمول، إلى إجهاد العضلات والمساهمة في آلام الظهر.
وقال الدكتور كارانجيت سينغ نارانج، مدير معهد علوم الأعصاب ميدانتا غوروغرام، الجلوس لفترات طويلة مع ثني الرقبة، يمكن أن يسبب مشاكل وخيمة، بالإضافة إلى أن قلة التمرين والتصلب المفرط يضعفان العضلات، مما يجعل الناس أكثر عرضة للألم حول الرقبة والظهر.
ماذا يحدث لأقراص العمود الفقري؟
أقراص العمود الفقري عبارة عن وسائد مطاطية بين الفقرات، تعمل كـ ممتص للصدمات وتساعدك على التحرك بشكل مريح، وعندما تبدأ هذه الوسائد في فقدان القدرة على الحركة، يمكن أن تبدأ العظام في الاحتكاك معًا، ويسبب هذا التلامس ألمًا ومشاكل أخرى، تشمل القليل منها:
تضييق العمود الفقري، وهي حالة مرضية تقل فيها المسافة بين القنوات الشوكية، مما يضيق ضغط الهياكل مثل النخاع الشوكي والأنسجة العصبية والسائل النخاعي، ويمكن علاجه بالعلاج الطبيعي أو الأدوية أو حقن الستيرويد أو الجراحة.
