صحة الحياة الاجتماعية تزيد من البقاء على قيد الحياة لأطول فترة | دراسة
كشفت دراسة جديدة، أن الحياة الاجتماعية تزيد من البقاء على قيد الحياة، لأطول فترة ممكنة، وفقًا لصحيفة ديلي ميل البريطانية.
كبار السن يتواصلون يوميًا
وجدت الدراسة، أن كبار السن الذين يتواصلون اجتماعيًا يوميًا أو أسبوعيًا أو شهريًا، لديهم فرصة أكبر بكثير، لحياة أطول من أولئك الذين يتواصلون اجتماعيًا، على الأقل أو لا يفعلون ذلك على الإطلاق.
ويعتقد الخبراء أن قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة، يمكن أن يخفف من التوتر وكذلك يشجع الناس على أن يكونوا أكثر نشاطًا بدنيًا.
وخلال السنوات الخمس الأولى من الدراسة، قال 25406 شخصًا إنهم لم يشاركوا في أي أنشطة اجتماعية، كما أكد 1379 أنهم في بعض الأحيان.
74% من الأشخاص توفوا
وخلال الدراسة بأكملها، توفي 21161 أي 74 % شخصًا، منهم 15728 ماتوا خلال السنوات الخمس الأولى، وذلك بعد تعديل عوامل مثل الجنس والعمر والنظام الغذائي، وما إذا كان شخص ما متزوجًا، كانت معدلات الوفيات 18.4 لكل 100 شخص لم يتواصلوا اجتماعيًا قط، و8.8 بين أولئك الذين فعلوا ذلك من حين لآخر، و8.3 بين أولئك الذين فعلوا ذلك على الأقل شهريًا، 7.5 بين أولئك الذين أقاموا اجتماعيًا مرة واحدة، على الأقل في الأسبوع و7.3 بين أولئك الذين فعلوا ذلك كل يوم تقريبًا.
وقارن الباحثون الأشخاص الذين لم يسبق لهم التواصل الاجتماعي، وكان أولئك الذين يتواصلون اجتماعيًا في بعض الأحيان يتمتعون بوقت أطول، بشكل عام للبقاء على قيد الحياة، لكنها كانت أعلى بين أولئك الذين يتواصلون اجتماعيًا ليس يوميًا، ولكن على الأقل مرة واحدة في الأسبوع، وبين أولئك الذين فعلوا ذلك كل يوم تقريبًا.
وأوضح الباحثون، أنه مع ذلك، بعد 5 سنوات من المتابعة، كان هناك تأثير عتبة فيما يتعلق بالارتباط بين تكرار النشاط الاجتماعي ووقت البقاء الإجمالي، ويمكن فقط للمشاركة في النشاط الاجتماعي كل يوم تقريبًا إطالة فترة البقاء الإجمالية بشكل كبير.
