هيئة الدواء توجه إرشادات ونصائح صحية للسيدات تزامنا مع اليوم العالمي للمرأة
كشفت هيئة الدواء المصرية، في منشور توعوي لها، إجراءات وإرشادات صحية للسيدات من أجل نمط حياة وصحة أفضل، تزامنا مع الاحتفال باليوم العالمي للمرأة.
إرشادات صحية للسيدات تزامنا مع اليوم العالمي للمرأة
وأوضحت هيئة الدواء المصرية، أنه يجب على السيدات إجراء الفحوصات الطبية السنوية حسب الفئات العمرية المستهدفة؛ للاكتشاف المبكر للأمراض، أو الحالات المزمنة، والتدخل العلاجي في الوقت المناسب.
وأضافت هيئة الدواء المصرية، أنه من الفحوصات الأساسية الموصي بإجرائها بشكل منتظم فحوصات الحوض، وعنق الرحم، والثدي، وهشاشة العظام، والكوليسترول، وضغط الدم.
وشددت هيئة الدواء المصرية، على ضرورة تعود السيدات على ممارسة النشاط البدني لمدة 30 دقيقة يوميا بما يحسين من صحتها، فضلا عن اتبع نظام غذائي صحي.
وأشارت هيئة الدواء المصرية، أن النوم الهادئ العميق مقاوم لعلامات التقدم في العمر ويساعد كفاءة المخ في أداء وظائفه، مطالبة بالاعتناء بالصحة النفسية ومقاومة الضغوط.
وفي سياق منفصل، وجهت وزارة الصحة والسكان، ممثلة في قطاع الطب الوقائي، لمديريات الشئون الصحية، تعليمات بشأن تطوير منظومة التطعيمات والتحول الرقمي.
وأوضح منشور قطاع الطب الوقائي، حصل القاهرة 24 على نسخة منه، أنه تم الاتفاق على إلغاء 10 نماذج وسجلات مدرجة على برنامج ميكنة التطعيمات الروتينية.
وأضاف الطب الوقائي، أنه يجب على فريق الإشراف الوقائي متابعة برنامج ميكنة التطعيمات الروتينية للأطفال؛ تمهيدا لإلغاء السجلات الورقية، ولذلك في إطار التحول الرقمي لمنظومة التطعيمات.
