دراسة: التفكير الإيجابي في الشيخوخة يؤخر الإصابة بتدهور الدماغ
أظهرت دراسة جديدة، أن التفكير الإيجابي، في التقدم بالعمر، يساعد على تأخر تدهور الدماغ، بحسب صحيفة ديلي ملي البريطانية.
التفكير الإيجابي يؤخر من تدهور الدماغ
وتوصلت الدراسة، إلى أن التفكير الإيجابي في التقدم بالعمر، يمكن أن يعكس تدهور الدماغ.
وتشير دراسة إلى أن أولئك الذين يعتقدون أن الستين هي الأربعين الجديدة، أو حتى أن السبعين هي الخمسين الجديدة، قد يكونون أكثر قدرة على استعادة الذاكرة.
ووجد الباحثون أن كبار السن، الذين يعانون من ضعف إدراكي معتدل، وهو نوع شائع من فقدان الذاكرة، كانوا أكثر عرضة بنسبة 30 %، لاستعادة مهارات التفكير والذاكرة الطبيعية، إذا كانت لديهم معتقدات إيجابية حول الشيخوخة، كما سمح النهج المبهج للحياة للناس باستعادة إدراكهم قبل الآخرين بعامين.
وقال البروفيسور بيكا ليفي، المؤلف الرئيسي: يفترض معظم الناس، أنه لا يوجد شفاء من الضعف الإدراكي المعتدل، ولكن في الواقع يتعافى نصف أولئك الذين يعانون منه.
نتائج الدراسة
وأضاف: لا يُعرف سوى القليل عن سبب تعافي البعض، بينما لا يتعافى الآخرون، لهذا السبب نظرنا إلى معتقدات السن الإيجابية، لمعرفة ما إذا كانت ستساعد في تقديم إجابة، وخضعوا لاختبار لتحديد ما إذا كانوا يعانون من ضعف إدراكي خفيف، وأجابوا أيضًا على الأسئلة المتعلقة بموقفهم تجاه الشيخوخة.
وكشفت النتائج، أن أولئك الذين عانوا من ضعف إدراكي معتدل، ولكن لديهم معتقدات إيجابية أكثر عن الشيخوخة كانوا أكثر عرضة بنسبة الثلث لاستعادة الإدراك الطبيعي، مقارنة بأولئك الذين لديهم معتقدات سلبية.
وكان المشاركون الذين بدأوا الدراسة بإدراك طبيعي أقل عرضة للإصابة بضعف إدراكي خفيف على مدار الـ 12 عامًا المقبلة، إذا كان لديهم موقف جيد تجاه التقدم في السن.
