في اليوم العالمي للامتناع عن التدخين.. تعرف على أضراره للبشرة والشعر
يهدف اليوم العالمي للامتناع عن التدخين، إلى رفع مستوى الوعي حول المخاطر الصحية المرتبطة باستخدام التبغ، والدعوة إلى سياسات فعالة للحد من استهلاك التبغ في جميع أنحاء العالم، إذ يعد التدخين سلوكًا ضارًا لا يشكل مخاطر على أعضائنا الداخلية فحسب، بل له أيضًا عواقب واضحة على مظهرنا الخارجي، وذلك وفقًا لهندستان تايمز.
تأثير التدخين على البشرة
أصبح الارتباط المزعج بين التدخين وآثاره الضارة، على بشرتنا وشعرنا وأعيننا واضحًا بشكل متزايد، دعونا نتعمق في هذه العلاقة المقلقة، لاكتساب فهم أعمق للآثار السلبية للتدخين.
التدخين ليس مفيدًا لصحة بشرتك، فالمواد الكيميائية الضارة في دخان السجائر تعطل التوازن الطبيعي للبشرة، وتسرع عملية الشيخوخة وتدهور جودتها العامة، والتدخين المنتظم هو عامل في ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد وترهل الجلد، حيث يدمر الكولاجين والإيلاستين، وهما عنصران أساسيان للحفاظ على ليونة الجلد وثباته، من خلال المواد المسرطنة في دخان التبغ.
غالبًا ما يعاني المدخنون من لون بشرة باهت ومتفاوت، وتعافي الجروح وإصابات الجلد يكون أبطأ، كما يؤدي التدخين أيضًا إلى تفاقم مشاكل الجلد الشائعة، مثل الأكزيما والصدفية وحب الشباب، تتسبب المواد الكيميائية الموجودة في دخان التبغ في انتفاخ الجسم، مما يؤدي إلى تهيج وتفاقم الأمراض الجلدية الموجودة مسبقًا، كما أن التدخين يضيق الأوعية الدموية، مما يقلل من كمية الأكسجين والمواد المغذية التي تصل إلى الجلد.
تأثير التدخين على الشعر
للتدخين تأثير سلبي على شعرنا بالإضافة إلى بشرتنا، والأبخرة والمواد الكيميائية الضارة للتدخين، يمكن أن تضعف وتقلص بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تساقط الشعر وترققه، لأن التدخين يعطل إنتاج الميلانين الذي يعطي الشعر قوه اللون، كما أظهرت الدراسات وجود صلة مباشرة بين التدخين وشيب الشعر المبكر، ونتيجة لذلك، قد يعاني المدخنون من الشعر الهش الذي لا حياة له والذي يفتقر إلى الحيوية والحجم.
