استشاري: السكر الدايت يؤدي للإصابة بالسرطان.. ويجب الابتعاد عن الأطعمة المصنعة
قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن منظمة الصحة العالمية نشرت مؤخرًا تقريرًا بأن السكر الدايت يؤدي إلى الإصابة بالسرطان، ولذلك علينا أن نتناول الأطعمة المستمدة من الطبيعة بعيدًا عن الأطعمة المصنعة.
وتابع فهمي، في تصريحات تليفزيونية، أن النظام الغذائي السليم من الضروري أن يكون مريح غير مكلف، ولا يحتاج إلى عباءة مالية عالية، لكي يستمر طوال الوقت، مشيرًا إلى أن النظام الغذائي الصحيح يجب أن يكون أسلوب حياة.
وأشار استشاري التغذية العلاجية، إلى أن جملة "عصافير البطن بتصوصو" صحيحة، مشيرًا إلى أن خلايا المعدة الفاضية تفرز هرمون الجوع الذي يجبر الإنسان على تناول المزيد من الطعام، وعند امتلاء المعدة بالطعام يتم وقف هذا الهرمون، فيتوقف الإنسان عن تناول الطعام.
استشاري تغذية: الكوليسترول يعالج الخلايا الملتهبة ويقتل الميكروبات
وأستكمل، أن مفهوم الدايت يتمثل في الامتناع عن تناول الكثير من الأطعمة لخفض الوزن، وهذا لا يستمر طويلًا، ولذلك من المفصل عدم القيام بالـ"الدايت" من الأساس، وتغيير أسلوب الحياة، واختيار نوعية الطعام الجيدة، بغض النظر عن نوعيته، مشيرًا إلى أن كل الأطعمة المخلوقة من الله عز وجل مفيدة، ولكن المشكلة في الإسراف في الطعام، مشيرًا إلى أن البعض يتخوف من الكوليسترول، ولكن الكوليسترول جيد طالما في المعدل الطبيعي.
وأضاف، أن الكوليسترول يُصنع في الكبد من الدهون، ويسير في الدم مغلف في كبسولة من البروتين، ويعالج الخلايا الملتهبة وقتل الميكروبات، وكأنه عبارة عن طفاية حريق تسير في الدم.
