مرهم لعلاج حروق الشمس.. لا تنسي 21 شيئًا في شنطة المصيف
يعد مرهم لعلاج حروق الشمس خلال المصيف أهم ما تحرص عليه المرأة في شنطة المصيف، لمواجهة تلك المشكلة وثيقة الصلة بالبحر، ففي فصل الصيف تشتد حرارة الشمس لتتفاعل مع الجلد بشكل كبير مسببة حروق تظهر بلون داكن وحكة، ويقدم القاهرة 24 تقريرًا عن أهم مستلزمات المصيف والأشياء التي لا غنى عنها لقضاء إجازة ممتعة دون مخاطر.
مرهم لعلاج حروق الشمس
وصف الدكتور هاني الناظر أستاذ الأمراض الجلدية مرهم لعلاج حروق الشمس خلال الوجود على البحر، وطريقة الإسعافات الأولية لحروق الجلد عمومًا حيث نصح بغسل الجلد المتضرر بالماء الجاري النظيف ثم وضع كريم للحروق ومرهم مضاد للالتهاب، ناصحًا بأخذ مسكن في حالة الشعور بألم الحرق.
وفي حالة الرغبة في عمل تسمير للجلد "تان" أوصى الناظر بالبدء فيه بعد الساعة الرابعة عصرًا حتى تكون أشعة الشمس الضارة انتهت وحرارة الشمس أقل ولا تضر الجلد أو تسبب حروقًا به.
لبس المصيف
وأوصى الناظر على ضرورة أن يكون لبس المصيف يشمل ملابس قطنية داخلية وكاجوال لكونها الأفضل في الحرارة المرتفعة وتتميز بقدرتها على امتصاص العرق والحفاظ على البشرة من الاحتكاك أو امتصاص أشعة الشمس.
علاج حروق الشمس من البحر
وعن علاج حروق الشمس من البحر، كشف الدكتور هاني الناظر عن الخطوات التالية لسرعة إسعاف البشرة والتقليل من آثار حروق الجلد للصغار والكبار:
- غسل المكان بماء الحنفية لمدة 10 دقائق.
- تجفيف الحرق بقماشة قطنية دون ضغط.
- دهان الحرق بكريم "ميبو" مرتين يوميًا.
- دهان مرهم مضاد للالتهاب كل 12 ساعة.
تجهيزات المصيف
تجهيزات المصيف أهم ما يجب أن يهتم الجميع بكتابته مسبقًا لعدم نسيان الأمور الهامة والاحتياجات الأساسية، كما يجب اتخاذ إجراءات مسبقة للتمتع برحلة سعيدة، ولذلك اتبع الإجراءات التالية:
- حاول قدر الإمكان اختيار قرية أو شاطئ قريب من مدينتك.
- تجهز مسبقًا لأيام المصيف حتى تستمع بأطول أجازة ممكنة من عملك.
- اطلع على أسعار العروض والأماكن المختلفة واحسب تكاليف الانتقال لتتمكن من اختيار الأنسب لك.
- اضمن وسيلة العودة لمدينتك قبل السفر حتى لا تتفاجأ بعدم توافر وسائل نقل.
- اختر الأماكن الأكثر نظافة من حيث الشاطئ ونوعية الطعام المقدم أو الإمكانات المتاحة.
- جهز مستلزمات المصيف قبل السفر بمدة لا تقل عن يومين حتى لا تنسى شيئًا هامًا.
- جهز مبلغًا ماليًا اضافيًا معك لأية ظروف طارئة.
- املأ تانك سيارتك أو اشحنها كاملة حتى لا تتوقف في الطريق أثناء السفر.
مستلزمات المصيف
قد تختلف مكونات حقيبة كل فرد عن الآخر إلا أن مستلزمات المصيف الضرورية لا يمكن تغافلها، فهي من لوازم الرحلة وضرورية لمواجهة أي طارئ وفيما يلي أهم مستلزمات المصيف:
- ملابس البحر
- بورنيطة للرأس.
- نظارة شمسية.
- كريم واقي للشمس.
- كريم مرطب.
- عوامات لغير متقني السباحة.
- ألعاب البحر للأطفال.
- ملابس داخلية لا تقل عن 3 من كل نوع.
- ملابس كاجوال صيفية لا تقل عن طاقمين.
- زجاجة خل تركيز 5%.
- كريم للحروق.
- مرهم مضاد للالتهاب.
- مسكن ألم للطوارئ
- إبرة وخيط.
- نعل للبحر "شبشب".
- شنطة يد كروس قماشية أو جلدية رقيقة.
- شواحن للموبايل.
- كاميرا تصوير إن توفرت.
- سماعات أذن.
- فوط صحية احتياطية للسيدات.
- مناديل ورقية ومبللة.
وفي هذا الإطار تحدث الدكتور هاني الناظر أستاذ الأمراض الجلدية، عبر صفحته الرسمية على فيسبوك، مشددًا على ضرورة احتواء شنطة المصيف على برنيطة خفيفة للرأس والنظارة الشمسية والملابس القطنية والكريم الواقي من أشعة الشمس وزجاجة مياه محكمة الغلق وزجاجة خل.
وحذر طبيب الجلدية من التعرض للمخاطر المتوقعة على البحر وهي خبطة الشمس وحروق الجلد ولدغات القنديل باتخاذ الاحتياطات اللازمة قبل السفر للتعامل مع أي مشكلة تطرأ خلال المصيف، مستطردًا بقوله "ادخل الشاطئ بصدر مفتوح لا شمس تحرق بشرتك ولا ضوء يتعب عينك ولا حر يعطشك ولا قنديل يلسعك".
وشدد الناظر في تصريحات سابقة على إجراءات السلامة أثناء الوجود على الشاطئ وأولها وضع كريم واقي من أشعة الشمس على كامل الجلد المكشوف، وتجديده كل ساعتين، مشيرًا إلى أن الشمس ليست الوحيدة المضرة للجلد ولكن أيضًا البحر والرمال والمسطحات الأسمنتية تعكس ضوء وحرارة الشمس على الجلد ما يعرض الجلد للإصابة بالحروق.
علاج لسعة القنديل في المصيف
ويعد الخل الحل الأسرع لـ علاج لسعة القنديل في المصيف للقضاء على السم، حيث أن لسعة القنديل تكون بغرس شوكته في الجسم محملة بكمية من السموم تحدث حروقًا فورية على الجلد.
ولعلاج لسعة القنديل اتبع الخطوات التالية:
- احذر وصول المياه العذبة أو الثلج لمكان اللسعة حتى لا تنفجر خلايا الجلد.
- الاستعانة بأداة مناسبة لإزالة بقايا القنديل من الجلد أو عبر الماء المالح وأداة غير حادة.
- سكب الخل تركيز 5% مباشرة على محل اللسعة ولمدة ربع ساعة.
- أخذ قرص "ترياكتين" أو "زيرتك" أو "تلفاست 180" في حالة الحساسية أو الشعور بالرغبة في الحكة.
- عدم لمس منطقة اللسعة لمدة ساعة على الأقل.
- وضع مضاد للالتهاب بعد مرور ساعة على اللسعة.
