دراسة توضح أهمية علاج السمنة المفرطة للأطفال
نشرت المجلة الدولية للسمنة دراسة حديثة، توضح أهمية علاج السمنة المفرطة لدى الأطفال، وتأثيرها على صحة الطفل على المدى القريب والبعيد.
دراسة عن أهمية علاج السمنة المفرطة للأطفال
وراقب الباحثون في معهد كارولينسكا في السويد، أكثر من 170 طفلا يعانوا من السمنة المفرطة، والتحدث مع أولياء أمورهم، من أجل التحسين من عاداتهم الغذائية وتغيير نظامهم الغذائي غير الصحي، واستبداله بوجبات تحتوي على خضروات والقليل من الكربوهيدرات، وذلك وفقًا لهندوستان تايمز.
نتائج الدراسة
وأوضحت نتائج الدراسة، أن الأطفال الذين تمت مراقبتهم تحسنوا بالفعل، وشهدوا انخفاضًا كبيرًا في درجة السمنة، كما أن نسبة الدهون في الدم أصبحت قليلة مع العلم، مع العلم أن الأطفال قاموا بتعديل نظامهم الغذائي فقط بجانب تناول كميات قليلة من الطعام.
وأكدت الدراسة على دور الآباء في دعم الأطفال وتشجيهم على التخلص من الوزن الزائد، وتوضيح أضرار السمنة على صحتهم الجسدية والعقلية، حيث يؤثر الوزن الزائد على ثقة الطفل بنفسه، ويمكن أن يعاني من التنمر بسبب وزنه.
دور الآباء في وقاية الأطفال من السمنة المفرطة
مساعدة الطفل على ممارسة التمارين الرياضية.
حث الطفل على شرب كميات وفيرة من المياه.
الحد من تناول الوجبات السريعة والسكريات.
وضع كميات متناسبة من الطعام، بحيث تعتاد المعدة على تناول كم معين من الطعام يوميًا.
منع الطفل من تناول المشروبات الغازية، واستبدالها بالعصائر الطبيعية الطازجة.
الحرص على تشجيع الأطفال نفسيًا، وتقدير مجهوداتهم المبذولة.
