تعرف على الكميات المحددة لتناول حلوى المولد النبوى الشريف
تسارعت محركات البحث مؤخرًا، لمعرفة الكميات المحددة لتناول حلوى المولد، وذلك بالتزامن مع احتفالات الأمة الإسلامية بالمولد النبوي الشريف، الموافق الأربعاء، 27 سبتمبر 2023
الكميات المحددة لتناول حلوى المولد
يتسبب الإفراط في كل شيء، إلى حدوث نتائج عكسية، لذلك من المهم تناول كميات محددة من حلوى المولد، من أجل تجنب مخاطرها والاستفادة من فوائدها، ولذلك ينصح الأطباء عادًة، بتناول قطعة واحدة من حلاوة المولد على مدار اليوم بأكمله، ويفضل تناول كميات كبيرة من الماء بعد تناولها، للتخلص من نسبة السكريات الزائدة بالجسم.
حلوى المولد الغنية بالمكسرات
ويفضل تناول حلوى المولد التي تحتوي على الفواكه المجففة والمكسرات المختلفة، كاللوز وعين الجمل، وذلك نظرًا لكونها غنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الجسم، كما أن المكسرات تحتوي على زيوت طبيعية، تتميز بخصائصها المضادة للأكسدة، وبالتالي تساعد في التخلص من الخلايا الحرة والميكروبات التي تدخل إلى الجسم.
خطورة الملبن الملون على صحة الجسم
وينصح الأطباء، بالابتعاد عن تناول حلوى المولد التي تحتوي على ألوان صناعية، حيث أنها مضرة للجسم، وذلك بسبب وجود بعض المواد الصناعية بها، والتي تتسبب في حدوث مشاكل بالجهاز الهضمي، وتشمل الحلوى الملونة عدد من حلويات المولد الشائعة والمحببة لدى الكثير، مثل الملبن الملون، والنوجا الحمراء.
شراء حلوي المولد
يفضل شراء حلوى المولد من الأماكن الموثوق بها، والتي تمترس مهنة صناعة هذه الحلويات منذ قديم الزمن، وذلك للتأكد من جودة المكونات الداخلة في تصنيع حلوى المولد، كما يجب على الأشخاص التأكد من قراءة تاريخ انتهاء الصلاحية وتاريخ التصنيع قبل شراء حلوى المولد، لضمان أنها حديثة التصنيع وليست مخزنة، بالإضافة إلى أنه يمكن معرفة جودة حلوى المولد النبوي الشريف من رائحتها، فإذا كانت ذو رائحة غريبة، يفضل تركها وشراءها من مكان آخر.
