الصحة توضح 6 طرق لحماية قلبك من الإصابة بالأمراض
أعلنت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، عن 6 طرق لحماية القلب من الأمراض، ويأتي ذلك في إطار العديد من النصائح التي تعطيها الوزارة للمواطنين.
حماية قلبك من الإصابة بالأمراض
وأضافت وزارة الصحة والسكان، أن طرق حماية القلب من الإصابة بالأمراض تمثلت في الآتي:-
- السيطرة على مستوى التوتر
- التحكم في كمية الوجبات
- تناول الفاكهة والخضار باستمرار
- التحكم في نسبة تناول الدهون
- تقليل الصوديوم في الاكل
- ممارسة الرياضة او المشي يوميًا
وفي سياق منفصل، استقبل الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، الدكتورة نعيمة القصير، ممثل منظمة الصحة العالمية لدى مصر، لمناقشة عدد من ملفات العمل المشتركة، وذلك اليوم الثلاثاء بمقر الوزارة بالعاصمة الإدارية الجديدة.
وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الاجتماع تناول مناقشة الاستعدادات المشتركة النهائية للاحتفال بحصول مصر على الإشهاد الدولي بخلوها من فيروس سي، باعتبارها الدولة الأولى على مستوى العالم التي تحتفل بخلوها من فيروس سي، وذلك خلال الأيام المقبلة.
وأشار عبد الغفار إلى إشادة الدكتورة نعيمة القصير بالجهد الذي بذلته الدولة المصرية للوصول إلى خلو مصر من فيروس سي من خلال الاستراتيجيات الصحية التي أطلقتها وزارة الصحة والسكان، فضلاً عن كافة الإجراءات المتبعة التي مثلت مسيرة طويلة تكللت بالنجاح وخلو الدولة من هذا المرض، بما يحقق استراتيجية الوزارة في الحفاظ على الأمن الصحي للمواطنين.
