تناول الشاي الداكن يقلل من الإصابة بالسكري | دراسة
أظهرت دراسة جديدة، أن تناول كوب من الشاي الداكن يوميًا، يقلل من الإصابة بالسكري، وفقًا لـ هيلث.
تناول الشاي الداكن يوميًا يقلل الإصابة بالسكري
وتوصلت دراسة جديدة إلى أن كوبًا يوميًا من الشاي الداكن، قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني لدى البالغين.
ووفقًا لبحث تم تقديمه في الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لدراسة مرض السكري لهذا العام، فإن الأشخاص الذين يستهلكون الشاي الداكن كل يوم لديهم خطر أقل بنسبة 53٪ للإصابة بمقدمات مرض السكري، وانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 بنسبة 47٪.
وأظهرت هذه الدراسة في عموم السكان الصينيين أن الاستهلاك المعتاد للشاي، وخاصة الداكن، كان مرتبطا بانخفاض خطر الإصابة بكل من مرض السكري ومرض السكري.
وقال الدكتور تونغزي وو، المؤلف الرئيسي المشارك للدراسة، إن الدراسات السابقة أظهرت فوائد عديدة لاستهلاك الشاي، مثل تقليل الالتهاب وتحسين حساسية الأنسولين.
فوائد الشاي الداكن للدم
وأضاف وو: أظهرت دراستنا أنه يرتبط بزيادة إفراز الجلوكوز في البول، مما قد يساهم أيضًا في فوائده في نسبة السكر في الدم.
كما أشار وو إلى أن هناك حاجة إلى مزيد من التجارب التدخلية للتحقق من صحة الفوائد السريرية للشاي الداكن، ولكن لا يزال من الممكن تعديل استنتاجات الدراسة الجديدة بسهولة لتصبح عادة نمط حياة منخفضة المخاطر.
وقالت كارولين ميسر، طبيبة الغدد الصماء في مستشفى نورثويل لينوكس هيل، لموقع هيلث، إن الآلية الأساسية لتأثير الشاي الداكن على خطر الإصابة بالسكري قد تكون مرتبطة بزيادة إفراز الجلوكوز في البول، بالإضافة إلى تحسين حساسية الأنسولين.
