علاج ألم أسفل الظهر.. اعرف السبب أولا

ربما يبحث البعض عن علاج ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة، فهو مرض يعاني منه أكثر من 90% من المواطنين، ويكون ناتج عن التهاب في العضلات أو أن الشخص مصاب بالتهاب في المفاصل والأربطة، أو الفقرات، وعادة تتراوح شدة الآلام بين خفيفة وتصل إلى الشديدة التي تعيق الفرد عن الحركة أو القيام بأي أنشطة يومية.

علاج ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة

وإذا كنت تريد معرفة علاج ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة، فيجب العلم أن طريقة العلاج تختلف من شخص إلى أخر وفقا لتشخيص الطبيب والذي يكون دقيق للغاية، يستهدف الوصول إلى طريقة العلاج الأفضل، وكذلك يبحث عن الأسباب حتى لا تعود مرى أخرى، مع ضرورة العلم أن المتخصص في تشخيص ألم أسفل الظهر هو طبيب العظام.

• ربما يصف الطبيب بعض أنواع المسكنات التي تساعد على التخلص من هذه الآلام
• كما يصف مضادات الالتهاب مثل الإيبوبروفين وأيضا مرخيات العضلات.
• بالإضافة إلى عمل الكمادات الساخنة أو الباردة فهي تساعد على تقليص الأوعية الدموية، كما أنها يكون لها دور في تهدئة التورم والالتهابات.
• تساعد الكمادات على زيادة تدفق الدم مما يسرع من الشفاء والتعافي سريعا.
• ربما يصف الطبيب بعض التمارين الرياضية تحت إشراف طبيب العلاج الطبيعي، فهي تساعد على تخفيف الآلام.
• كما هناك الوخز بالإبر، يستهدف تخفيف الآلام أسفل الظهر خاصة إذا كانت مزمنة.
• هناك بعض الحالات التي تحتاج إلى حقن العمود الفقري بمادة الكورتيكوستيرويد وذلك في حالة كان المريض يعاني من عرق النسا.
• مع العلم أن في حالة فشل وسائل العلاج ربما يلجأ الطبيب إلى الجراحة.

أسباب ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة

وعن أسباب ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة، فإن وزارة الصحة والسكان المصرية، تشير إلى أن هناك العديد من الأسباب التي تسبب في الإصابة بهذه الآلام، فيجب العلم أن العمود الفقري ينقسم إلى 5 أجزاء، الجزء الأول يشمل 7 فقرات ويطلق عليه الفقرات العنقية والتي يكون هدفها تسهيل حركة الرقبة، وهناك الفقرات الصدرية وهي تتضمن على 12 فقرة تكون ملتصقة أضلاع القفص الصدري، وأيضا هناك الفقرات القطنية، وتتضمن على 5 فقرات، وظيفتها دعم الأجزاء العلوية من العمود الفقري، كما أنها تحمل معظم وزن الجسم.

أما فقرات العجز فإنها تأخذ شكل المثلث وتتضمن على 5 فقرات لا تتحرك وظيفتها الربط بعظمتي الورك، وأخيرا فقرات العصعص وتتضمن على 4 فقطرات صغيرة مدمجة، وظيفتها ربط عضلات قاع الحوض واربطته، يوجد داخل فقرات العمود الفقري مادة هلامية تكون وظيفتها الأساسية امتصاص الصدمات في العمود الفقري، وأيضا تحمل الضغط المستمر عليه.

• ربما يكون الشخص مصاب بعرق النسا والذي يكون يصل إلى مؤخرة الساق ويكون ناتج عن التهاب العصب الوركي، كما أن الآلام تزداد مع فترة الجلوس الطويلة.
• كما يوجد انزلاق الغضروف ويكون ناتج عن الضغط الطويل على الأقراص الموجودة بين الفقرات الأمر الذي يجعلها تخرج من مجراها، وتسبب آلام شديدة عند الجلوس أو الحركة.
• وربما يكون السبب الإصابة بالشد العضلي نتيجة الجلوس بطريقة خطأ أو الحركة بطريقة خاطئة.
• وقد يكون الشخص مصاب بمرض القرص التنكسية وهو نتيجة تلف الأقراص بين الفقرات السفلية وهذا المرض يحدث مع التقدم في العمر، وتكون الآلام شديدة وتتمركز أسفل الظهر والوركين.
• وربما يكون المريض يعاني من ضيق العمود الفقري فهناك بعض الأشخاص يولدون به وربما يكون السبب وجود التهاب في المفاصل أو ورم أو الإصابة بعدوى.
• وقد يكون الشخص يعاني من مغص كلوي 
• أو أنه مصاب بالتهاب المرارة.
• وربما يكون هناك أورام العمود الفقري.
• وقد يكون الشخص مصاب بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
• كما أن السمنة الوزن الزائد تسبب هذه الآلام.
• وقد يكون السبب الإصابة بتقلصات الرحم أثناء الدورة الشهرية
• وكذلك الحمل يتسبب في ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة

أعراض آلام أسفل الظهر

أما عن أعراض آلام أسفل الظهر، فإنها تظهر بشكل مفاجئ، نتيجة الضغط على العمود الفقري من خلال الانحناء الخطأ، أو عندما يقوم الشخص بالتقاط الأشياء بشكل غير صحيح، ومن ضمن الأعراض التي وصفتها وزارة الصحة والسكان المصرية عبر موقعها الإلكتروني ما يلي: 

• يكون هناك صعوبة في الحركة 
• وكذلك يجد الشخص صعوبة عند الجلوس 
•  كما يكون هناك تشنجات في العضلات تسبب ألم شديد وصعوبة في الوقوف أو الحركة.