هتخس دون حرمان.. أخصائية تغذية علاجية توضح طرق التخلص من الدهون العنيدة
تحدثت الدكتورة آية اسبيتان، أخصائية التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة، عن التخلص من الدهون العنيدة عند الأشخاص، وهي المتمركزة حول الأذرع أو الفخذين أو البطن على الرغم من اتباع نظام غذائي صحي.
وأضافت أخصائية التغذية العلاجية خلال برنامج العيادة المذاع على قناة الحياة، أن الدهون العنيدة قد تعود لأسباب جينية أو نمط غذائي معين خاطئ، أو كذلك خلل هرموني مثل التكيسات عند النساء، لذلك فهي دهون تحتاج إلى مجهود ونظام غذائي يتناسب مع الاحتياجات اليومية.
رفع معدل الحرق
وقالت أخصائية التغذية: أنا مفتاحي كله في عشبة الجارسينيا واللي بتشتغل على الدهون العنيدة في البطن أو في الظهر أو الذراعين.. وعشبة الجارسينيا الموجودة كورس الإنقاذ بتظبط مستويات السكر وتقلل التهابات الجسم ومشاكل الضغط واضطرابات القناة الهضمية، وبتساعد في رفع معدل الحرق.
وعن القهوة الخضراء قالت اسبيتان في هذا الصدد، إنها تساعد في رفع معدل الحرق، وكذلك مضادات الأكسدة وهو ما يجعل الجسم خالي من السموم، تلك السموم التي تعمل على تمركز الدهون وتسبب ظاهرة السلوليت.
وأكدت أن تقنية الميكروفايبر بديل لـ بالون المعدة، فبدلا من الحل الجراحي الذي ينتج عنه قيئا وإسهالا ومضاعفات كثيرة أخرى، تلك التقنية تعمل على وجود أكثر من بالونة صغيرة تأخذ ثلثي المعدة، ولا تسبب صعوبة في الإخراج أو اضطرابات الجهاز الهضمي، وتؤدي إلى الشعور بالشبع.
وعن الأعشاب الليلة go slimming herbs، أكدت أخصائية التغذية أنها تعمل على رفع معدل الحرق والإحساس بالشبع الذي يدوم يوم كامل وأيضًا تعمل على تحسين للمزاج ومعالجة مشاكل النوم، مشيرة إلى أن المنتج مرخص من وزارة الصحة المصرية وآمن على الأطفال.
