هل الامتحانات تصيب الطلاب بالاكتئاب.. استشاري صحة نفسية يوضح
تحدث الدكتور إبراهيم مجدي استشاري الأمراض العصبية والطب النفسي، في مداخلة هاتفية ببرنامج العيادة، عن إصابة الطلاب بالاكتئاب والتوتر والاضطرابات النفسية الأخرى خلال موسم الامتحانات.
تأثير الامتحانات على الحالة النفسية
وقال الدكتور إبراهيم مجدي، استشاري الأمراض العصبية والطب النفسي: يتعرض الطلاب لـ قلق تفاعلي خلال فترة الامتحانات ويكون رد فعل لهذه الفترة.. وهناك نوعان من القلق، الأول هو القلق التحفيزي الذي يجعل الطالب حريصا على مذاكرة دروسه، وقلق آخر يمكن أن يؤثر على الطالب خلال الذهاب إلى الامتحان، ويجعله ينسى المعلومات، وقد يصاب بالرعشة.
وأضاف الدكتور إبراهيم مجدي: تظهر بعض الأعراض الناتجة عن إصابة الطلاب بالقلق خلال فترة الامتحان، ومنها صعوبات التركيز والتذكر، واضطرابات النوم، وألم الجسم، مع زيادة الشعور بالخوف، ومن ثم زيادة سرعة ضربات القلب، وقد يشعر البعض من الطلاب أن هذا الامتحان عبئ كبير.
وأشار استشاري الأمراض العصبية والطب النفسي، إلى أن الطلاب قد يتعرضون لكره المعلمين والمدرسة بسبب تعرضهم للقلق والضغط الناتج عن وجود الامتحانات، وفي بعض الأحيان تكون حالة القلق معدية، حيث تنتقل من الآباء إلى الطلاب.
وأكمل الدكتور إبراهيم مجدي: أجواء التوتر التي يعيشها الطلاب في المنزل قد تعرضهم للنسيان والقلق وقت الامتحان، لذلك يجب على الآباء والأمهات تبسيط الأمور على أبنائهم، وتحفيزهم على المذاكرة دون ترهيب منهم، وتعويدهم على المذاكرة بعدة طرق، حتى لا يتم تعريضهم للقلق.
