دعاء قبل الامتحان للتوفيق والنجاح.. طريقة المذاكرة الصحيحة لمنع التوتر
دعاء ما قبل الامتحان للتوفيق والنجاح أحد أهم الأدعية التي يحرص عليها الطلاب في جميع المراحل قبل أو خلال الامتحانات، ومع استمرار اختبارات الفصل الدراسي الأولي في الجامعات والشهادة الإعدادية والصف الأول الثانوي، يحتاج الطلاب الدعم النفسي ووسائل الاستعانة بالله تعالى لتجاوز صعوبات الاختبارات وقلق فترة الامتحانات.
وعبر القاهرة 24 نقدم للطلاب ما يعينهم على التفوق والتميز وتحقيق النجاح المرغوب إلى جانب الاجتهاد في المذاكرة ومراجعة المواد الدراسية، فالدعاء بيقين وحسن ظن بالله يذلل الصعاب وييسرها ويجعل النفس مطمئنة هادئة والعقل يقظ والاستذكار أسهل.
دعاء ما قبل الامتحان للتوفيق والنجاح
يحرص الطلاب على دعاء ما قبل الامتحان للتوفيق والنجاح بما يهيء لهم الهدوء النفسي المطلوب والتوكل على الله يعد تعب المذاكرة والاستذكار، معتمدين على قوبه تعالى "أفمن يجيب المضطر إذا دعاه ويكشف السوء" وقوله "ومن يتوكل على الله فهو حسبه" وقد حقق الدعاء الكثير من الأمنيات أثبتتها التجارب والأزمات.
لذلك عزيزي الطالب احرص على الأدعية التالية قبل دخول الامتحان:
- اللهم ارزقني قوة الفهم وسرعة الاستذكار توكلت عليك وفوضت إليك أمري.
- اللهم أسألك اليسر والإعانة، وأن تلهمني رشدي عند الغفلة والنسيان.
- اللهم اجعلي نصيب المجتهدين، ويسر لي أسئلة الامتحان وطوّع لي عقلي فلا ينسى.
- اللهم ارزقني نجاحًا في كل أمر، ونيلا لكل مقصد، وارزقني القمة في درجات العلم.
- اللهمَّ أغدق علي بجود كرمك وسخر لي عقلي فلا ينسى، وقلبي فلا يخاف، ونفسي فلا تجزع.
- اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلًا فاجعل الامتحان علي سهلا ميسرًا بقوتك وقدرتك.
- اللهمَّ سخّر لي الإجابات كما سخّرت البحر لسيدنا موسى عليه السلام، وألن قلوب واضعيه فلا يضيعوني بما لا أفهمه.
- اللهم إني استودعتك ما حفظت وما تعلمت وما اجتهدت فيه فرده إلي عند حاجتي إليه.
- اللهم إني اجتهدت قدر استطاعتي وبذلت ما بوسعي فهيئ لي أسباب التوفيق والنجاح وسخر لي عقلي فلا يخذلني.
- اللهم أسألك توفيقًا بتوكلي عليه، وتيسيرًا بأسرارك وقوتك وجنودك الطائعين.
دعاء التوتر قبل الامتحان
يعمل دعاء التوتر قبل الامتحان على التخلص من المشاعر السلبية التي ترافق فترة الامتحانات مثل القلق والخوف والتوتر الزائد الناتج عن توقع صعوبة الامتحان وتشتت الذهن والخروج عن الأسئلة المباشرة ما يسبب الارتباك وصعوبة التركيز، لذلك فإن أجمل ما يقال قبل الامتحان للتوفيق والنجاح هو دعاء التوكل وتفويض الأمر لله بعد عناء المذاكرة.
ومن الأدعية التي تزيل التوتر قبل الامتحان ما يلي:
- اللهم أنت تعلم سري وجهري، تعلم ما بذلت وما اجتهدت فيه، فعليك توكلت أنت المدبر لكل أمري، فأعني ويسر لي الامتحانات.
- يارب قد بذلت ما بوسعي وأنت علام الغيوب فيسر لي ما هو آت ومدني بالصبر وقوة الاستذكار وسرعة الفهم فلا أخاف أبدًا.
- اللهم يا خفي الألطاف نجني مما أخاف توكلت عليك، ليس لي ملجأ إلا إليك.
- اللهم أعني على الامتحان وأسئلته ويسر لي فهمه وإجاباته وإتقان أسباب النجاح فيه.
- اللهم إني أفوض أمري إليك، فأزل عني القلق والتوتر برحمتك، ومدني بالصبر والسكينة حتى أتجاوز مخاوفي برحمتك.
- اللهم لا يعلم الغيب إلا أنت، فيسر لي الامتحانات وارزقني قوة الاستذكار ونجني مما أخاف بقوتك ومدني بجنود حفظة تلهمني رشدي.
- اللهمَّ أسألك أن تيسّر لي هذا الامتحان، وتجعل الخيرة فيه إنّك على كلّ شيءٍ قديرٌ.
- اللهمَّ إنّي أسألك بمقاعد العزّ من عرشك، ومنتهى الرحمة من كتابك، واسمك الأعظم وكلماتك أن تفتح عليّ فتوح العارفين.
كيف يوفقني الله في الامتحان؟
من الرائع أن يتساءل الطالب كيف يوفقني الله في الامتحان؟، فهو سؤال ينم عن حرص شديد على النجاح واستعداد لبذل الجهد وصولا إلى تحقيق الهدف من الدراسة، ألا وهو النجاح بأعلى درجات ممكنة.
لذلك لابد لكل طالب يرغب في نيل التوفيق من الله، أن يتبع أسبابه، فالتوفيق هو سبب تجاوز الكثير من المشكلات سواء النفسية المتعلقة بفترة ما قبل الامتحان، أو النسيان وسوء فهم الأسئلة والتسرع وغيره من المشكلات التي تعيق الإجابات الصحيحة، ومن أسباب نيل التوفيق ما يلي:
- أداء الصلوات الخمس في وقتها قدر الإمكان.
- الاجتهاد في المذاكرة والفهم والحفظ.
- البعد عن الأمور التافهة والملهيات والانشغال بالمذاكرة فقط طوال الوقت.
- الحرص على وقت كافٍ من النوم للحفاظ على الصحة النفسية والعقلية والاحتفاظ بالمعلومات.
- تنظيم وقت الدراسة وتقسيمه إلى أجزاء تشمل المنهج.
- البدء بمذاكرة السهل ثم الصعب ثم السهل، وعدم البدء بما هو صعب حتى لا يخدعك الوقت، لذلك يجب أن تنوع مذاكرتك بين صعب وسهل لتنشيط العقل.
- الإكثار من الأذكار وأهمها الاستغفار والحوقلة والصلاة على النبي والتسبيح.
- الابتعاد عن الكافيين لأنه يسبب التوتر والقلق، ويمكن استبداله بالتلبينة والسحلب والأعشاب مع الحرص على شرب الكثير من الماء والتغذية السليمة.
كل ما سبق يسهم في زيادة فرص الحفظ والفهم وبالتالي تجميع أكبر قدر ممكن من المعلومات أو كلها من المنهج الدراسي قبل الامتحان، مما يعد اجتهادًا وبذلا للجهد يستحق نيل توفيق الله تعالى لقوله تعالى "ومن يتق الله يجعل له مخرجًا ويرزقه من حيث لا يحتسب".
