طرق العناية بالشعر خلال فصل الشتاء
مع دخول فصل الشتاء، يعاني الكثيرون من مشاكل في صحة وجمال الشعر، ونستعرض لكم بعض الطرق للعناية بالشعر خلال فصل الشتاء.
طرق العناية بالشعر خلال فصل الشتاء
ترطيب الشعر: استخدم بلسمًا مرطبًا وماسكات ترطيب للشعر بانتظام، قد تحتاج إلى زيادة تردد استخدامها في فصل الشتاء، ابحث عن منتجات تحتوي على مكونات مثل الألوة فيرا وزيت جوز الهند التي تساعد في ترطيب الشعر الجاف.
تجنب الماء الساخن: قم بغسل شعرك باستخدام ماء فاتر أو بارد بدلًا من الماء الساخن، الماء الساخن يمكن أن يزيل الزيوت الطبيعية من فروة الرأس ويجفف الشعر.
تجنب الغسل المتكرر: قد يصبح الشعر أكثر جفافًا خلال فصل الشتاء، لذا يفضل تجنب غسله بشكل متكرر، قم بغسل الشعر بشكل منتظم ولكن ليس يوميًا، لمنع إزالة الزيوت الطبيعية الضرورية.
تجنب استخدام أدوات تسخين الشعر: تجنب استخدام مجففات الشعر ومكواة الشعر وأدوات التصفيف الحرارية بشكل مفرط، فالحرارة العالية يمكن أن تتسبب في تلف الشعر وتجفيفه.
تدليك فروة الرأس: احرص على تدليك فروة الرأس بلطف بواسطة أطراف أصابعك، هذا يساعد على تحفيز تدفق الدم وإنتاج الزيوت الطبيعية، مما يعزز صحة فروة الرأس ويغذي الشعر.
ارتداء القبعات والواقيات: عندما تخرج في الهواء البارد، ارتدي قبعة أو واقي للشعر لحمايته من الرياح الباردة والجفاف.
تناول غذاء متوازن وتناول الماء، يؤثر نظامك الغذائي على صحة شعرك، تأكد من تناول طعام متوازن وغني بالمغذيات الضرورية لصحة الشعر مثل البروتينات والفيتامينات والمعادن، كما يجب عليك شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم والشعر.
قص الشعر بانتظام، قص الشعر بانتظام يساعد في التخلص من الأطراف المتقصفة والتلف، ويساهم في مظهر صحي للشعر.
