ما هي أسباب ألم أسفل الظهر؟.. استشاري جراحة عمود فقري يجيب
يتعرض كثيرون منا للإصابة بألم أسفل الظهر، ويمكن أن يكون سبب آلام أسفل الظهر الالتواء أوالكسور وغيرها من الحالات الصحية، ويعد التدخل الطبي الفوري والإجراءات الوقائية، ضروري لإدارة وعلاج آلام الظهر، ومن المهم أن فهم السبب وراء الألم.
وبحسب ما نشر في موقع تايمز أوف إنديا، تعد آلام أسفل الظهر، مرض شائع يتميز بعدم الراحة أو التصلب في منطقة أسفل، وتتراوح الأعراض من خفيفة إلى شديدة، مما يؤثر على الحركة والأنشطة اليومية، وتشمل خيارات العلاج الراحة، وممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، والعلاج الساخن أو البارد، ومسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، والعلاج الطبيعي.
وقال الدكتور أنكوش جارج، استشاري جراحة العمود الفقري، في مستشفى سي كيه بيرلا، جوروجرام بالهند، يتطلب الألم المستمر أو الشديد إجراء تقييم طبي لاستبعاد الحالات الخطيرة، وتحديد التدخلات المناسبة للتخفيف ومنع تكرارها، وفي حين أنه في 90% من الحالات، يكون الألم مؤقتًا ويختفي دون جراحة، فمن الضروري فهم السبب الكامن وراءه، لمنع حدوث نوبات مستقبلية.
أسباب الإصابة بآلام أسفل الظهر
وأشار الدكتور أنكوش جارج، إلى أن الالتواءات عادةً ما يكون المشتبه به الرئيسي هو إصابة العضلات، ويمكن أن يؤدي رفع الأشياء الثقيلة، أو الانحناء غير المناسب أو حتى الوضع السيئ، إلى إرهاق العضلات والأربطة أو تمزقها، كما أن الضغط المستمر على الظهر يمكن أن يسبب تشنجات عضلية مؤلمة، للأشخاص الذين يعانون من حالة بدنية سيئة.
وأضاف استشاري جراحة العمود الفقري، الكسور غالبًا ما تحدث بسبب السقوط أو الحوادث أو الصدمات أو الإفراط في الاستخدام وحركات الجسم المتكررة، وتصبح إصابة العظام والكسور ثاني المشتبه به الشائع في آلام الظهر، وتزيد حالات مثل انحلال الفقار، أو هشاشة العظام من خطر الإصابة بالكسور.
وأوضح استشاري جراحة العمود الفقري، أن التهاب المفاصل، يعتبر أحد أسباب الإصابة بألم أسفل الظهر، وعادة ما يصيب التهاب المفاصل الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، كما أن مشاكل القرص تتسبب في هذا الألام أيضًا، والقرص يسند العظام الموجودة بين العمود الفقري، ويمكن أن تتمزق هذه العظام أحيانًا وتسبب انزلاقًا غضروفيًا، أو انتفاخ وضغط على العصب.
