بديل للبوتوكس.. كيفية إعداد ماسك بذور الكتان للبشرة؟
تشتهر بذور الكتان بفوائدها الصحية لأنها غنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية التي تدعم صحة القلب، وتخفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، ويساعد محتواها العالي من الألياف على الهضم ويساعد في إدارة الوزن، بالإضافة إلى ذلك، فإنها تلعب دورًا في تنظيم مستويات السكر في الدم وتعزيز وظائف المخ، وفي الآونة الأخيرة.
كيفية إعداد ماسك بذور الكتان للبشرة
وفقًا لـ news18، اكتسبت بذور الكتان الاهتمام لفوائدها المحتملة للبشرة، حيث اعتبرها الكثيرون بديلًا طبيعيًا لعلاجات البوتوكس باهظة الثمن، وفيما يلي دليلًا مفصلًا لإعداد ماسك بذور الكتان، الذي يتطلب مكونين فقط، وهما ملعقتين كبيرتين من بذور الكتان والماء.
طحن بذور الكتان إلى مسحوق ناعم باستخدام الخلاط أو مطحنة القهوة، وفي وعاء صغير، يجب وضع بذور الكتان المطحونة مع الماء لتكوين عجينة سميكة ومتماسكة، وتنظيف الوجه جيدًا قبل وضع العجينة.
وباستخدام أصابع نظيفة أو فرشاة، يتم وضع معجون بذور الكتان بالتساوي على الوجه، وتجنب منطقة العين، ثم ترك المعجون ليجف لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يتماسك على البشرة.
ثم غسل المعجون المجفف بلطف بالماء الدافئ، ويمكن استخدام منظف معتدل إذا لزم الأمر، وتجفيف الوجه وتركه بعد ذلك ليجف ثم ترطيبه.
فوائد ماسك بذور الكتان
نظرًا لأن بذور الكتان أصبحت اتجاهًا شائعًا جديدًا تمامًا مثل أقنعة الأرز، فقد يتجنب الناس علاجات البوتوكس باهظة الثمن، ويمكن أن تكون بذور الكتان بمثابة بديل رائع للبشرة حيث أن حقن البوتوكس يمكن أن تسبب عدم الراحة والتورم والصداع وآثار جانبية أخرى.
