الصحة تحذر من الجلوس المكتبي لفترات طويلة: أحد مسببات مرض القلب
كشفت وزارة الصحة والسكان، بمناسبة اليوم العالمي للسلامة والصحة في العمل، عن أهمية الحفاظ على الصحة والسلامة في العمل.
اليوم العالمي للسلامة والصحة في العمل
وشددت الوزارة، في منشور لها، على أهمية عدم الجلوس على المكتب لفترة طويلة والحصول على فترات راحة بانتظام للحماية من الأمراض، خاصة القلبية، مشيرة إلى أن الأعمال المكتبية والجلوس لفترات طويلة على جهاز الكمبيوتر قد يسبب الإجهاد، وهو أحد مسببات مرض القلب.
وأكدت وزارة الصحة أيضا على أهمية الابتعاد عن الضغط النفسي العصبي للوقاية من الأزمات القلبية، وفي حالة الشعور بالضغط العصبي المستمر، يمكن الحصول على إجازة لفترة لتجنب هذا الضغط.
وتقدم الوزارة أربع نصائح للحفاظ على صحتك في العمل:-
- الحصول على فترات الراحة
- تناول أطعمة صحية
- السيطرة على التوتر
- النوم لفترة كافية بعد انتهاء العمل
وتعتبر الوزارة أن سلامتك الشخصية مهمة، وتشجع جميع العاملين على اتباع هذه النصائح للحفاظ على صحتهم وسلامتهم في العمل.
وفي وقت سابق، كشفت مصادر حكومية مطلعة عن تشكيل لجنة زكاة تحت إشراف بنك ناصر الاجتماعي؛ لصالح الأنشطة الإغاثية الخاصة بوزارة الصحة والسكان.
وأوضحت المصادر، لـ القاهرة 24، أن أعضاء لجنة الزكاة هم مساعدين وزير الصحة والسكان، الدكتور خالد عبد الغفار، وأبرزهم الدكتور محمد الطيب، مؤكدة عدم تبعيتها لوزارة الصحة والسكان، حيث تجمع اللجنة تجمع أموال الزكاة والتبرعات النقدية العينية والصدقات؛ لدعم أنشطة الإغاثة لوزارة الصحة، منها الخدمات الطبية المقدمة للمصابين من قطاع غزة.
وأكدت المصادر، أن اللجنة جمعت حتى الآن في حسابها البنكي في بنك ناصر الاجتماعي نحو مليون جنيه، مشيرا إلى فتح حسابات أخرى ببعض البنوك منها الأهلي والقاهرة ومصر.
