دراسة تحذر من مخاطر إدمان الفتيات للهواتف الذكية
وجدت دراسة جديدة من فنلندا أن بعض الفتيات المراهقات يقضين أكثر من 5 ساعات يوميًا على هواتفهن الذكية، ومن المرجح أن معظمهن مدمنات على وسائل التواصل الاجتماعي، وهو هوس مرتبط بتدهور الصحة والرفاهية، والدراسة نشرت في موقع upi الطبي.
دراسة تحذر من مخاطر إدمان الفتيات للهواتف الذكية
وأظهرت الدراسة، أن هناك آثارًا خطيرة مترتبة على استخدام الفتيات للهواتف لما يقرب من 6 ساعات من الاستخدام اليومي.
وفي فنلندا، شارك 1164 طالبة تتراوح أعمارهن بين 15 و16 عامًا في عام 2022 لتقديم بيانات حول الوقت الذي يقضينه أمام الشاشات، والذي استخدمه الباحثون لحساب استخدام الهاتف واستهلاك وسائل التواصل الاجتماعي.
وبلغ متوسط الاستخدام اليومي للهواتف الذكية 5.8 ساعة، وكان متوسط الوقت الذي يقضيه في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي ما يقرب من أربع ساعات.
ويعتقد الباحثون أن حوالي 17% من المراهقين ربما كانوا مدمنين على وسائل التواصل الاجتماعي، في حين أظهر 37% منهم علامات اضطراب القلق.
وارتبط إدمان وسائل التواصل الاجتماعي بمستويات أعلى من القلق، والمزاج المنخفض، والمزيد من التعب، وزيادة الشعور بالوحدة.
وقال الباحثون، إن مقدمي الرعاية يجب أن ينشئوا مناطق خالية من التكنولوجيا ويساعدوا المراهقين على تعزيز العلاقات الشخصية، في حين يجب على صناع السياسات حث شركات التكنولوجيا على إعطاء الأولوية للسلامة والصحة في تطوير وسائل التواصل الاجتماعي.
