صحة كفر الشيخ تحذر من الإجهاد الحراري مع ارتفاع درجات الحرارة
تتعرض محافظة كفر الشيخ لموجة حارة خلال هذه الأيام، الأمر الذي دفع مديرية الصحة بالمحافظة لإصدار تحذير للمواطنين بضرورة اتخاذ الخطوات اللازمة للوقاية من الإجهاد الحراري، خاصة مع تسجيل درجات حرارة مرتفعة بشكل لافت، حيث يأتي هذا التحذير كحملة وقائية عاجلة لتقليل المخاطر الصحية المرتبطة بموجة الحر.
وأكدت صحة كفر الشيخ، أن الإجهاد الحراري هو حالة طبية قد تحدث نتيجة التعرض المفرط للشمس أو للبيئة ذات درجة الحرارة والرطوبة العاليتين، وهو ما يؤدي إلى عجز الجسم عن التكيف والتبريد الذاتي، مما ينتج عنه وضع خطير يتمثل في ارتفاع درجة حرارة الجسم وفقدانه للماء والأملاح الأساسية.
وأضافت صحة كفر الشيخ، أن أعراض الإجهاد الحراري تشمل ارتفاع درجة حرارة الجسم بين 38° و39° مئوية، والإحساس بالتعب والإرهاق الشديدين، وفقدان السوائل من الجسم، التعرق الزائد، والشعور الشديد بالعطش، وتشنجات العضلات، وتسارع نبضات القلب، والصداع والمغص والغثيان أو القيء، الدوار أو الإغماء.
وأعلنت صحة كفر الشيخ، أن علاج الإجهاد الحراري يتمثل نقل المصاب إلى مكان بارد وجيد التهوية، وتخفيف الملابس لتقليل الحرارة، وخفض درجة حرارة الجسم من خلال كمادات باردة أو رشه بالماء، وشرب الماء البارد لتعويض السوائل المفقودة، وإذا تدهورت الأعراض أو استمرت ينبغي الإسراع بالتوجه إلى المستشفى لتلقي الرعاية اللازمة.
وأوصت صحة كفر الشيخ المواطنين بأنه لتجنب الإجهاد الحراري وضربة الشمس عليك الإكثار من شرب السوائل والحرص على التهوية الجيدة، وارتداء ملابس مناسبة واستخدام الحماية من الشمس، وتجنب أوقات الذروة والأعمال الثقيلة خلال ساعات الحرارة الشديدة، العناية بالفئات الأكثر عرضة كالأطفال وكبار السن.
