طرق للعناية بالبشرة والشعر قبل حلول العيد

مع اقتراب حلول العيد الأضحى يزداد حرصنا على الظهور بأجمل مظهر، ونبحث عن طرق فعالة للعناية بالشعر والبشرة، ونستعرض لكم بعض الطرق للحفاظ على نضارة البشرة والشعر.

طرق للعناية بالبشرة والشعر قبل حلول العيد

تقشير وتنظيف البشرة

من الضروري تنظيف بشرتك بلطف باستخدام غسول مناسب لنوع بشرتك، مع تقشير بشرتك مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة وتنعيم البشرة.

يمكنك استخدام مقشر لطيف أو تحضير مقشر منزلي من مكونات طبيعية مثل السكر أو القهوة.

الترطيب

رطبي بشرتك بكريم مرطب مناسب لنوع بشرتك مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً، ويمكن أيضًا استخدام ماسكات ترطيب منزلية من مكونات طبيعية مثل العسل أو الأفوكادو.

العناية بالعينين

استخدمي كريمًا خاصًا بالعينين للتخلص من الهالات السوداء والانتفاخ، وضعي شرائح خيار أو أكياس شاي بارد على عينيك لمدة 10 دقائق لتهدئة المنطقة وتقليل الانتفاخ.

دراسة: النوم العميق ضروري للوقاية من مرض الزهايمر

الحماية من الشمس

استخدمي واقيًا من الشمس بعامل حماية SPF 30 أو أكثر كل يوم، لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.

العناية بالشعر

اغسلي شعرك بالشامبو المناسب لنوع شعرك مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع، واستخدمي بلسمًا بعد غسل شعرك لترطيبه ومنع التشابك.

دلكي فروة رأسك بأطراف أصابعك أثناء غسل شعرك لتحفيز الدورة الدموية وتعزيز نمو الشعر، ويمكنك استخدام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون لتدليك فروة رأسك.