تقليل الهالات وترطيب الشعر.. 5 وصفات للبطاطس تساعد البشرة والشعر
تعتبر البطاطس من العناصر الأساسية في العديد من المطابخ، وهي معروفة بتعدد استخداماتها في الوصفات، وتتميز أيضًا بفوائد رائعة للبشرة والشعر، وغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ويمكن أن تكون إضافة طبيعية لروتين الجمال.
وفيما يلي وصفات وفوائد مذهلة للبطاطس للبشرة والشعر، وفقًا لـ uniquetimes.
تضيء البشرة
تحتوي البطاطس على عوامل تبييض طبيعية يمكن أن تساعد في تفتيح البشرة وإشراقها، حيث يساعد وجود فيتامين C، أحد مضادات الأكسدة القوية، في تقليل البقع الداكنة والتصبغ، مما يمنح البشرة توهجًا متألقًا.
كيف تستعمل؟
- يتم بشر حبة بطاطس نيئة واستخراج العصير منها.
- وضع العصير على الوجه باستخدام كرة قطنية.
- تركه لمدة 10-15 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر.
- تكرار ذلك من 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
تقلل من الهالات السوداء والانتفاخ
يمكن أن تساعد خصائص البطاطس المضادة للالتهابات في تقليل الهالات السوداء والانتفاخ حول العينين، حيث يمكن لتأثير التبريد لشرائح البطاطس أن يهدئ العيون المتعبة ويقلل التورم.
ويمكن استخدامها على النحو التالي:
- تقطيع شرائح رقيقة من البطاطس المبردة.
- وضع الشرائح على العينين المغمضتين.
- تركها لمدة 10-15 دقيقة.
- شطف الوجه بالماء البارد.
- ويستخدم هذا العلاج يوميًا للحصول على تحسينات ملحوظة.
يعالج حب الشباب والعيوب
تحتوي البطاطس على خصائص مضادة للميكروبات يمكن أن تساعد في علاج حب الشباب والعيوب.
كما أنها تحتوي على فيتامين ب6 الذي يساعد في تجديد البشرة، وبالتالي تسريع عملية شفاء ندبات حب الشباب.
ويمكن استعمالها كالتالي:
- هرس حبة بطاطس مسلوقة صغيرة.
- مزجها مع ملعقة صغيرة من العسل لتكوين عجينة.
- وضع المعجون على المناطق المصابة.
- تركه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ.
- استخدام هذا القناع 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على بشرة صافية.
يعزز نمو الشعر الصحي
البطاطس غنية بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات A وB وC، والتي تعتبر ضرورية لنمو شعر صحي، وتساعد هذه العناصر الغذائية على تغذية بصيلات الشعر وتقوية الجذور ومنع ترقق الشعر وتكسره.
كيف تستعمل؟
- مزج حبة من البطاطس النيئة لاستخراج العصير.
- خلط العصير مع ملعقة كبيرة من جل الصبار وملعقة صغيرة من العسل.
- وضع الخليط على فروة الرأس والشعر.
- تركه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بشامبو خفيف.
- يتم استخدام قناع الشعر هذا مرة واحدة في الأسبوع للحصول على شعر أقوى وأكثر صحة.
يرطب الشعر وينعمه
يمكن أن تعمل البطاطس كبلسم طبيعي، ما يترك الشعر ناعمًا ولامعًا، ويساعد النشا الموجود في البطاطس على تنعيم الشعر وإضافه لمعان طبيعي إلى الخصلات.
ويتم استعمالها كالتالي:
- سلق حبة بطاطس وهرسها.
- خلط البطاطس المهروسة مع بضع ملاعق كبيرة من الزبادي.
- وضع الخليط على الشعر من الجذور إلى الأطراف.
- تركه لمدة 20-30 دقيقة قبل شطفه جيدًا بالماء.
- ثم تكرار الوصفة مرة واحدة في الأسبوع للحصول على شعر ناعم وحريري.
