دراسة: الحفاظ على اللياقة البدنية يقلل من خطر إصابة الرجال بمرض التصلب الجانبي الضموري
أظهرت دراسة جديدة حسب موقع upi، أن الحفاظ على اللياقة البدنية وممارسة مستويات معتدلة من التمارين الرياضية قد يقلل من فرص إصابة الرجال بالتصلب الجانبي الضموري في وقت لاحق من الحياة.
الحفاظ على اللياقة البدنية يقلل من خطر إصابة الرجال بمرض التصلب الجانبي الضموري
التصلب الجانبي الضموري، هو مرض تنكس عصبي يؤثر على الخلايا العصبية في الدماغ والحبل الشوكي، مع مرور الوقت، يفقد الناس قدرتهم على تناول الطعام والتحدث والحركة وحتى التنفس.
وشملت الدراسة الجديدة أكثر من 373 ألف شخص في النرويج، متوسط العمر 41 عاما، وخلال متابعة استمرت 27 عامًا في المتوسط، أصيب 504 شخصًا بمرض التصلب الجانبي الضموري.
ووجد الباحثون، أن المجموعة الأكثر نشاطًا كانت أقل عرضة للخطر بنسبة 41% من المجموعة الأقل نشاطًا، وأولئك الذين لديهم مستويات معتدلة من النشاط كان لديهم خطر أقل بنسبة 29٪.
وأشار الباحثون إلى أن الرجال في أدنى أربع فئات لمعدل ضربات القلب أثناء الراحة، وهو معيار اللياقة البدنية، كان لديهم خطر أقل بنسبة 32% للإصابة بمرض التصلب الجانبي الضموري مقارنة بالرجال الذين لديهم معدلات أعلى.
وقال مؤلف الدراسة الدكتور أندرس ماير فاج، من مستشفى جامعة آكيرشوس في النرويج، كانت هناك نتائج متضاربة بشأن مستويات النشاط البدني واللياقة البدنية ومخاطر التصلب الجانبي الضموري، ووجدت دراستنا أنه بالنسبة للرجال، فإن العيش بأسلوب حياة أكثر نشاطًا يمكن أن يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض التصلب الجانبي الضموري بعد أكثر من 30 عامًا.
