طريقة النوم والأحلام يمكن أن تكون علامة على الإصابة بالخرف | دراسة
يعد الكشف عن الخرف مهما لإدارته الفعالة وفي بعض الحالات منع تقدمه، إذا كان من الممكن علاج الأسباب بنجاح، وتظهر الأبحاث الحديثة أن العلامات المبكرة للخرف يمكن اكتشافها في بعض الأحيان في أنماط النوم أو الاضطرابات أو محتوى الأحلام.
طريقة النوم يمكن أن تكون علامة على الإصابة بالخرف
ووجدت دراسة لانسيت، أن الأحلام تخفي كمية مذهلة من المعلومات حول صحة الدماغ، حيث ترتبط الأحلام المحزنة على سبيل المثال بالتدهور المعرفي السريع وزيادة خطر الخرف لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض باركنسون، وفقًا لما نشر في تايمز أوف إنديا.
وحسب هذه الدراسة، كان الأشخاص في منتصف العمر الذين عانوا من الكوابيس كل أسبوع، أكثر عرضة لخطر التدهور المعرفي على مدى العقد التالي، في حين كان من المرجح أن يتم تشخيص المشاركين الأكبر سنا بالخرف مرتين، ويمكن ربط صعوبة النوم، ورؤية الأحلام الحية، والأحلام ذات الجودة الرديئة بإمكانية الإصابة بالخرف.
ما هو مرض الخرف؟
ارتفعت حالات الخرف في العقود الأخيرة ويتم الإبلاغ عن أكثر من 10 ملايين حالة جديدة من الحالة العصبية المنهكة في جميع أنحاء العالم، وتحدث الحالة عندما تتلف خلايانا العصبية وتتعطل اتصالاتها في الدماغ.
ويمكن أن يؤدي الخرف إلى فقدان الذاكرة، وضعف القدرة على اتخاذ القرارات، والتدخل في أنشطتنا اليومية في نهاية المطاف. مرض الزهايمر هو النوع الأكثر شيوعا من الخرف.
أدلة على الخرف في طريقة النوم
وأشارت نتائج الدراسة، إلى أن الأفراد الذين يعانون من اضطراب سلوك النوم في حركة العين السريعة يتصرفون بأحلامهم، في كثير من الأحيان بعنف، ويمكن أن يكون علامة مبكرة على الأمراض التنكسية العصبية، بما في ذلك مرض باركنسون وخرف جسم ليوي، وتم ربط سوء نوعية النوم والاستيقاظ المتكرر وصعوبة النوم بزيادة خطر الإصابة بالخرف.
ويمكن أن يؤدي الحرمان المزمن من النوم إلى تراكم لويحات بيتا اميلويد، المرتبطة بمرض الزهايمر، في حين أن المحتوى المحدد للأحلام لم يرتبط بشكل قاطع بالتنبؤ بالخرف، فقد لوحظت تغيرات في تواتر الأحلام وكثافتها وحيويتها في الأفراد الذين يعانون من التدهور المعرفي.
