الصحة: احذر الجفاف وضربات الشمس.. واتبع هذه الإرشادات للحفاظ على برودة جسمك
أصدرت وزارة الصحة والسكان توجيهات مهمة للمواطنين حول كيفية الحفاظ على برودة الجسم ورطوبته خلال فصل الصيف، وذلك ضمن حملتها التوعوية التي تهدف إلى حماية الصحة العامة في ظل ارتفاع درجات الحرارة.
إرشادات الصحة للحفاظ على برودة الجسم خلال الصيف
تشمل التوجيهات ما يلي:
- الاستحمام بالماء البارد: يُنصح بأخذ حمام بارد بانتظام لتقليل درجة حرارة الجسم.
- ارتداء الملابس الخفيفة والفضفاضة: تساعد الملابس القطنية والخفيفة في تهوية الجسم ومنع التعرق الزائد.
- استخدام أغطية سرير خفيفة: يُفضل النوم تحت أغطية خفيفة لزيادة الراحة خلال النوم.
- شرب الماء بانتظام: من الضروري شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم للحفاظ على ترطيب الجسم.
- تجنب المشروبات السكرية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين: يُفضل الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على السكر والكافيين لأنها قد تزيد من جفاف الجسم.
وأكدت وزارة الصحة أهمية اتباع هذه النصائح، لا سيما خلال موجات الحر الشديد، للحفاظ على سلامة وصحة المواطنين، داعية إلى متابعة إرشاداتها الصحية عبر منصاتها الإلكترونية للحصول على المزيد من المعلومات والنصائح الصحية.
نائب وزير الصحة في جولة تفقدية بمستشفى قويسنا العام
وفي وقت سابق، تفقد الدكتور محمد الطيب، نائب وزير الصحة والسكان، أمس السبت، مستشفى قويسنا العام، بمحافظة المنوفية، يرافقه الدكتور محمد فوزي، وكيل الوزارة بالمحافظة، وذلك في إطار تنفيذ تكليفات الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، لنواب الوزير بتكثيف العمل الميداني والمتابعة المستمرة للمنظومة الصحية، والوقوف على مشاكل المواطنين والعمل على حلها.
وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن نائب الوزير بدأ جولته بتفقد أقسام الاستقبال والطوارئ، وأطلع على ملفات المرضى بمكتب الدخول، والخدمات المقدمة في قسم الطوارئ، والمعدل الزمني بين وصول الحالة وبدء تلقيها الخدمة، كما تفقد وحدة الغسيل الكلوي ووحدة العلاج الطبيعي، ووحدة الأشعة، والمعمل، والحضانات غرفة رعاية المبتسرين، واطلع على ملفات الأطفال، وتأكد من تلقيهم الخدمة الصحية والبروتوكول العلاجي المقرر لهم.
