أضرار الإفراط في غسل الشعر بالشامبو.. احذر منها
يعتقد البعض أن غسل الشعر يوميًا بالشامبو يحافظ على صحة الشعر ويخلصه من ظهور قشرة الرأس، لكن العكس يحدث، إذ يحتوي الشامبو ومنظفات الشعر بصفة عامة على مركبات كيميائية تضر بصحة الشعر ويؤدي الإفراط في غسله إلى جفاف الشعر واختفاء لمعانه.
أضرار الإفراط في غسل الشعر بالشامبو
تساقط الشعر عند تمشيطة، بسبب المواد الكيميائية التي أثرت على فروة الرأس وجذور الشعر، بجانب جفاف الشعر الذي يؤدي إلى بهتان الشعر وتقصفه وتشابكه في حالة تمشيطة، وذلك وَفقًا لموقع ويب إم دي.
يؤدي الإفراط في غسل الشعر يوميًا بالشامبو إلى جفاف فروة الرأس والتخلص من الزيوت الطبيعية التي تساهم في الحفاظ على ترطيب الشعر من جذوره وحمايته من الجفاف، بالإضافة إلى أنه يخلص فروة الرأس من البكتيريا المفيدة، وزيادة نشاط الغدد الدهنية في فروة الرأس، خاصة لدى أصحاب الشعر الدهني.
نصائح للحفاظ على صحة الشعر قبل الاستحمام
يفضل تمشيط الشعر قبل الاستحمام، للتأكد من عدم وجود تشابكات تؤدي إلى صعوبة في تمشيط الشعر وتقصفه بعد الاستحمام.
استخدام خلطات الزيوت الطبيعية وعمل حمام زيت قبل الاستحمام بساعتين على الأقل، لأن ذلك يساعد على ترطيب الشعر بشكل عميق والحفاظ على لمعان الشعر، كما يحفز من إطالة الشعر ومنع جفافه وتقصف أطرافه.
الحفاظ على غسل الشعر من مرة إلى مرتين في الأسبوع كحد أقصى، للاستفادة من الزيوت والدهون التي تفرزها فروة الرأس للحفاظ على صحة الشعر.
تمشيط الشعر مرة في الصباح ومرة في المساء قبل النوم، لحمايته من التقصف والتساقط.
حماية الشعر من أشعة الشمس الضارة، من خلال تجنب التعرض لها لفترات طويلة، لأنها تتسبب في أضرار عديدة بالشعر من أبرزها هيشان الشعر.
