مشروبات تخفيف أعراض الكحة.. مهدئ طبيعي للسعال قبل النوم
تتصدر مشروبات تخفيف أعراض الكحة عبارات البحث الآن بين المواطنين، بالتزامن مع اقتراب موعد فصل الشتاء 2024، الذي يوافق يوم 21 من شهر ديسمبر المقبل، إلا أن هناك العديد من الأشخاص، يعانون من الكحة والبلغم أو الكحة الجافة.
وبمجرد حلول فصل الخريف، وانخفاض درجات الحرارة بشكل نسبي، يتم البحث عن مشروبات تخفيف أعراض الكحة، خاصة بين أصحاب الأمراض المزمنة المتعلقة بالجهاز التنفسي، مثل مرضى الجيوب الأنفية والربو، وضعف المناعة عامة؛ لهذا تشهد محركات جوجل في هذا التوقيت، إقبال لمعرفة مشروبات تخفيف أعراض الكحة.
ويعرض موقع القاهرة 24، كافة المعلومات والخدمات، التي تهم المتابعين في مختلف المجالات؛ لذلك ننقل لكم عبر التقرير التالي مشروبات تخفيف أعراض الكحة، لتتضمن مشروب مهدئ للسعال قبل النوم، وكيفية علاج الكحة والبلغم بالأعشاب في المنزل.
مشروبات تخفيف أعراض الكحة
تعتبر مشروبات تخفيف أعراض الكحة، علاج فعال بجانب الأدوية أو بدونها، حيث إن الأمر يتوقف على درجة الكحة عند المريض، وعندما تكون الكحة والبلغم في مراحلهما الأولى، فإنه يجب تناول مشروبات تخفيف أعراض الكحة، مثل النعناع والينسون.
وكذلك إدخال أطعمة كالشوربة أو الدجاج المسلوق في النظام الغذائي يجعل مشروبات تخفيف أعراض الكحة، ذات فعالية وتأثير أكبر على الشخص؛ لهذا من أجل معالجة هذه المشكلة الصحية أو التقليل من أعراضها، إليك فيما يلي، قائمة شاملة من مشروبات تخفيف أعراض الكحة.
مشروبات علاج الكحة والبلغم بالأعشاب في المنزل
- عصير الأناناس.
- الزعتر.
- اليانسون.
- الزنجبيل.
- مشروب النعناع.
- عصير عرق السوس.
- خليط الغرغرة بالماء والملح.
- شراب جذر المارشميللو أو كما يُعرف بـ الخطمى.
- مشروب أوراق اللبلاب.
- الكركم.
مشروب مهدئ للسعال قبل النوم
يستطيع الأشخاص الذين لديهم مشاكل متعلقة بالكحة إعداد مشروب مهدئ للسعال قبل النوم، يتكون من مكونين فقط، وهما الماء والعسل معًا، فقد أثبتت التجارب العلاجية أنهما قادران على التسبب في الشعور بالراحة داخل الصدر، والتنفس بصورة أفضل، قبيل الذهاب إلى النوم مباشرة.
بالإضافة إلى عدم التعرض للقلق في ساعات الليل، نتيجة الألم المصاحب للكحة والبلغم أو الكحة الجافة، وكذا نوبات السعال المستمرة لفترات طويلة؛ وبالتالي من أجل معالجة كل تلك الأعراض، يمكنك الآن تحضير مشروب مهدئ للسعال قبل النوم في المنزل، بالطريقة الآتية: (1 ملعقة كبيرة من العسل الخام + 1 كوب واحد من الماء المغلي + 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون)، ثم يتم تقليب مكونات مشروب مهدئ للسعال قبل النوم معًا، وتناوله دافئًا على أقل تقدير.
