علامات تحذيرية تشير لإصابة طفلك بالقلق والاكتئاب
يتعرض الكثير من الأطفال إلى القلق أو الاكتئاب باستمرار، فقد يكون الأمر أكثر من مجرد مرحلة، من التشبث ومشاكل النوم إلى تقلبات المزاج والانسحاب الاجتماعي، وإن التعرف على العلامات في وقت مبكر أمر ضروري، وفيما يلي علامات تحذيرية يتجاهلها الآباء تشير لإصابة الأطفال بالقلق أو الاكتئاب، وفقًا لما نشر في صحيفة تايمز ناو.
التعلق وقلق الانفصال
إذا رفض طفلك الابتعاد عنك، أو كان يعاني من نوبات غضب متكررة قبل المدرسة، أو اشتكى من آلام في المعدة والصداع لتجنب الانفصال، فقد يكون الأمر أكثر من مجرد مرحلة، حيث يعاني العديد من الأطفال القلقين من الابتعاد عن والديهم أو البيئات المألوفة لهم.
القلق المستمر والبحث عن الطمأنينة
غالبًا ما يحتاج الأطفال الذين يعانون من القلق إلى الطمأنينة المستمرة، سواء كان الأمر يتعلق بسلامتهم أو أدائهم المدرسي أو أفراد الأسرة.
تجنب المواقف الاجتماعية
ينسحب بعض الأطفال الذين يعانون من القلق من التجمعات الاجتماعية، ويفضلون البقاء في المنزل بدلًا من حضور حفلات أعياد الميلاد أو المناسبات المدرسية، وقد يجدون صعوبة في بدء المحادثات، أو تجنب التواصل البصري، أو يترددون في التفاعل مع أقرانهم.
مشاكل النوم والكوابيس
ويجعل القلق من الصعب على الأطفال النوم أو البقاء نائمين، ويعاني العديد من الأطفال القلقين من كوابيس متكررة أو يستيقظون وهم يشعرون بالأرق، وإذا كان طفلك يعاني من صعوبة في النوم أو يستيقظ كثيرًا وهو يشعر بالإرهاق، فقد يكون القلق هو السبب.
الرهاب والمخاوف الشديدة
ويشعر الأطفال بمخاوف عرضية، والمخاوف المفرطة وغير العقلانية، مثل الخوف الشديد من العناكب أو الظلام أو الأصوات العالي، يمكن أن تكون علامة على القلق.
فقدان الاهتمام بالأنشطة المفضلة
إذا توقف طفلك فجأة عن ممارسة ألعابه المفضلة أو الرسم أو المشاركة في الرياضة، فقد يكون هذا بمثابة إشارة تحذيرية، ويمكن أن يجعل الاكتئاب حتى الأنشطة الممتعة تبدو بلا معنى.
