تزيد الإصابة بـ الصلع.. دراسة تكشف خطورة نقص العناصر الغذائية
كشفت دراسة حديثة أن هناك عددا من العوامل، تزيد من خطورة الإصابة بـ الصلع، وهو حالة ناجمة عن نظام غذائي غير صحي، والتوتر، والسموم البيئية، بالإضافة لذلك وجدت دراسة أخرى أن تناول كميات كبيرة من السكر يزيد من خطر تساقط الشعر المبكر.
دراسة تكشف العلاقة بين نقص العناصر الغذائية والصلع
ووفقًا لما نشره موقع Health and me، فإن الرجال الذين يشربون المشروبات الغازية المحلاة بانتظام أكثر عرضة للإصابة بالصلع النمطي بـ 3 مرات من الرجال الذين لا يشربونها، و يسبب السكر الإجهاد التأكسدي، مما يؤدي إلى زيادة الجذور الحرة في الجسم، والتي بدورها تُسبب التهابًا وتلفًا لبصيلات الشعر.
من المعروف أن التوتريؤثر على صحة الشعر، حيث تتضمن دورة نمو الشعر النموذجية أربع مراحل: النمو (الأناجين)، والتراجع (المؤقت)، والسكون (التيلوجين)، والتساقط (الخارجي)، في حالة التوتر طويل الأمد، تُجبر خصلات الشعر على الدخول في مرحلة التيلوجين مبكرًا، وبالتالي يحدث تساقط للشعر.
وكشفت نتائج الدراسة أن النظام الغذائي ضروري لصحة الشعر، ويحرم العديد من الشباب بصيلات شعرهم دون قصد من عناصر غذائية مهمة، ومع تزايد
شيوع الأنظمة الغذائية النباتية، قد لا يحصل الأفراد على كميات كافية من فيتامين د والزنك والحديد والبروتين، وهي جميعها ضرورية لنمو شعر صحي.
