عادة ليلية شائعة قد ترفع خطر الإصابة بالنوبة القلبية لدى الشباب.. تعرف على التفاصيل
حذّرت طبيبة من أن عادة ليلية يستخف بها الكثيرون، وهي الشخير، قد تمثل عامل خطر حقيقي للإصابة بالنوبات القلبية، حتى لدى الأشخاص في العشرينات والثلاثينات من العمر ممن يتمتعون بصحة ولياقة بدنية جيدة.
عادة ليلية شائعة قد ترفع خطر النوبة القلبية لدى الشباب
وحسب ما نشرته صحيفة هندستان تايمز، قالت الدكتورة أديتي شارما، أخصائية الطب الباطني، إن الشخير لا يُعد مجرد إزعاج أثناء النوم، بل قد يكون إشارة إنذارية مبكرة لمشكلات صحية خطيرة، موضحة أن تكرار الشخير أثناء النوم العميق قد يدل على انهيار متكرر في مجرى الهواء.
وستعرضت شارما حالة شاب يبلغ من العمر 29 عامًا، يتمتع بلياقة بدنية عالية ويمارس الرياضة بانتظام، مؤكدة أن الشخير كان المشكلة الصحية الوحيدة لديه، والتي اعتبرها أمرًا طبيعيًا في البداية.
وأوضحت الطبيبة أن كل نوبة شخير تتسبب في ارتفاع مفاجئ بضغط الدم وانخفاض مستوى الأكسجين، ما يضع القلب تحت ضغط إضافي ويجبره على العمل بجهد أكبر، وأضافت أن هذا التأثير، مع تكراره ليلة بعد أخرى، قد يؤدي إلى تلف صامت في عضلة القلب، وهو ما يفسر تزايد حالات النوبات القلبية بين صغار السن.
وأكدت شارما أن تجاهل الشخير قد يكون أخطر مما يتوقعه البعض، مشيرة إلى أن العديد من الشباب يعزون المشكلات القلبية إلى التوتر أو نمط الحياة السريع، بينما يغفلون عن هذا التحذير الواضح الذي يرسله الجسم.
ونصحت الطبيبة الأشخاص الذين يعانون من الشخير باتخاذ خطوات وقائية، تشمل إجراء الفحوصات الطبية اللازمة، وضبط وضعية النوم، والتخلص من الوزن الزائد، إضافة إلى استبعاد الإصابة بانقطاع النفس النومي.
وبحسب المعهد الوطني للقلب والرئة والدم، يُعد انقطاع النفس النومي اضطرابًا شائعًا يتوقف خلاله التنفس ويعود عدة مرات أثناء النوم، وهو ما قد يحرم الجسم من الأكسجين الكافي ويزيد من مخاطر المضاعفات الصحية، ما يستدعي استشارة الطبيب وعدم تجاهل الأعراض.
