السبت 02 مايو 2026
More forecasts: Wetter 4 wochen
رئيس التحرير
محمود المملوك
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
محافظات

هل السجائر الإلكترونية هي الحل الأكثر فعالية للإقلاع عن التدخين؟ ..تعرف على التفاصيل

تعبيرية
صحة وطب
تعبيرية
السبت 28/مارس/2026 - 03:09 ص

كشفت مراجعة علمية حديثة لبرامج الإقلاع عن التدخين، أن السجائر الإلكترونية التي تحتوي على النيكوتين قد تكون الوسيلة الأكثر فعالية لمساعدة المدخنين على الإقلاع عن السجائر التقليدية، وذلك وفقًا لما نشر في نيويورك بوست.

هل السجائر الإلكترونية هي الحل الأكثر فعالية للإقلاع عن التدخين؟

تشير الأدلة إلى أن السجائر الإلكترونية تفوقت على بدائل النيكوتين التقليدية مثل اللصقات والعلكة، وكذلك على الأجهزة الخالية من النيكوتين، في مساعدة الأشخاص على التوقف عن التدخين. ويرى باحثون أن هذا التحول قد يمثل خطوة إيجابية، خاصة أن السجائر التقليدية تحتوي على آلاف المواد الكيميائية الضارة المرتبطة بأمراض خطيرة مثل السرطان واضطرابات التمثيل الغذائي

ورغم ذلك، تؤكد مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن السجائر الإلكترونية لا يمكن اعتبارها آمنة. فبخاخاتها تحتوي على مواد كيميائية قد تكون مسرطنة، إضافة إلى جزيئات دقيقة قادرة على الوصول إلى أعماق الرئتين.

كما أن التعرض غير المباشر لبخار السجائر الإلكترونية قد يحمل مخاطر مشابهة للتدخين السلبي، وهو ما يثير مخاوف صحية خاصة في الأماكن المغلقة.

مخاطر صحية متعددة

حذر خبراء من أن استخدام السجائر الإلكترونية قد يرتبط بعدد من التأثيرات الصحية، من بينها:-

زيادة احتمالات الإدمان بسبب احتوائها على النيكوتين

تأثيرات سلبية محتملة على الصحة النفسية مثل القلق والاكتئاب

مخاطر على الحوامل والأجنة، خاصة فيما يتعلق بنمو الدماغ والرئتين

تقارير عن حالات تشنج مرتبطة بالاستخدام

كما تعرضت بعض الشركات المصنعة لانتقادات بسبب استهداف فئات الشباب بنكهات جذابة وتصميمات لافتة.

ورغم أن التدخين التقليدي لا يزال يُعد أكثر ضررًا بشكل عام، فإن التحول إلى السجائر الإلكترونية لا يعني التخلص من المخاطر، بل استبدالها بشكل مختلف منها.

وأشارت الدراسة إلى نقص في الأبحاث التي تقارن السجائر الإلكترونية بأدوية الإقلاع مثل، سيتيسين، بوبروبيون

تابع مواقعنا