قبل الخروج في الصيف.. احمي جلدك من الجفاف بتلك النصائح (صورة)

وجه الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، ورئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، تحذيره للمواطنين من الخروج في أشعة الشمس مباشر، ودون وجود عدة مستلزمات طبية لابد من وجودها في الحقيبة بشكل يومي.

ونشر الناظر منشور عبر حسابه الشخصي بموقع “فيس بوك”، حدد خلاله مستلزمات أساسية لحماية جلد في الصيف، وجاءت كالتالي:

• زجاج مياه بحجم لتر إلا ربع، يتم ملء الزجاجة وتشرب أثناء النهار.

• 2 ثمرة خيار، لتقليل العطش وتعويض فقدان المياه.

• 2 قطعة مخلل، لتناولها في حالة التعرق الغزير لتعويض فقدان الأملاح.

• كريم واقي من الشمس مثل bobai أو Glix لحماية الجلد من الشمس ويجري تكراره بعد ساعتين.

• 2 قرص أسبرين أو باراسيتامول، في حالة في حالة الإحساس بالصداع، وينصح بالجلوس في الظل.

• كريم الحروق مثل: ميبو أو نولافير وذلك في حالة تعرض الجلد للحروق.

يذكر أن رواد مواقع التواصل الاجتماعي تدالوا صورا لزجاجة ضخمة زعموا أنها تحوي بداخلها “صن بلوك” أو كريم واقي الشمس منتشرة في شوارع الإمارات وخاصة على الشواطئ.

ونالت الفكرة إعجاب كثير من رواد السوشيال ميديا، والذي طالبوا بتعميمها في باقي الدول مع خاصة ارتفاع درجات الحرارة الصيف الحالي.

ولفت بعض المتابعين أن الحكومة الإماراتية لم توفر لمواطنيها كريم الحماية من أضرار الشمس مجاناً كما خدع الكثيرون، وبالتدقيق في العبارات المدونة على الزجاجات وجد أنها مكتوب عليها :“10درهم لكل ضغطة من الكريم” أي ما يعادل 50 جنيه، فضلا عن إمكانية استخدامه لمرة احدة فقط.

وأنهالت على الصورة تعليقات ساخرة من قبل المتابعين، وعلقت متابعة: “بصوا ف التانك فوق عاليمين مكتوب 10 درهم و بيخرجلك كمية تكفى مرة واحده وانت داخل البيتش، يعنى المرة ب 50جنيه”، وأضاف آخر:” لو عملوا في مصر دا الناس هتعبيه ف كياس”.