يُعرف تقشير الجسم بأن له القدرة على التخلص من الطبقة الخارجية التي تحتوي على الجلد الميت، وإعطاء فرصة لطبقة جلد جديدة وناعمة، حيث تساعد هذه الطريقة في الحصول على بشرة أكثر إشراقا وصحة، بالإضافة إلى تواجد العديد من الطرق التي يمكن من خلالها تقشير البشرة، مثل فرك وتدليك البشرة بالمقشر ثمّ غسله بالماء، ويمكن للمقشر أن يتكون من العديد من المكوّنات الطبيعية، مثل: السكر والشوفان، بالإضافة إلى أنه يمكن استخدام المقشرات الكيميائية من أجل إزالة الخلايا الميتة.

وصفات طبيعية لتقشير الجسم

دقيق الشوفان

يمكنك استخدام دقيق الشوفان كمقشر للبشرة الحساسة، كون المكونات الطبيعية الأخرى تعتبر قاسية على البشرة الحساسة، حيث يعد الشوفان من المكونات الجيدة والفعالة الطبيعية للتقشير.

التفاح

يعد التفاح من الحمضيات التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي، ويعمل على إزالة الخلايا الميتة دون الحاجة إلى غسله، حيث يمكن استخدامه من خلال فرم التفاح ووضعه على الوجه أو الجسم.

قشر القهوة واللبن

يمكن اتباع مقشر طبيعي صباحي للمساعدة في تقشير الجلد الميت، ويمكن تحضيره من خلال اتباع الخطوات الآتية:

المكوّنات: 

ربع كوب من القهوة الطازجة.

ربع كوب من اللبن.

ملعقتان كبيرتان من كلّ من بذرة القمح العضوي، والعسل العضوي.

ملعقة كبيرة من زيت بذور العنب العضوي.

بياض بيضة.

لتعزيز جمالك.. إليكِ أفضل 11 منتجًا عالميًا للمكياج

تُمزج تلك المكونات معًا لتصبح خليطًا متجانسًا، ويوضع على البشرة والجسم، ثم نقم بالفرك والتدليك إلى أن نحصل على بشرة ناعمة.