لو عندك “فوبيا الأسانسيرات”.. إليك نصائح مهمة تخلصك من مواقفها المحرجة
كايرو لايت
فوبيا “الأسنانسير” منتشرة كثيرًا، وتضع أصحابها في مواقف محرجة أمام الموجودين به، أو تجعله يصعد السلالم وتنقطع أنفاسه حتى يصل إلى وجهته، ولتجنب المواقف المحرجة في المصاعد، يقدم “القاهرة 24” بعض النصائح والإرشادات التي ستساعد أصحاب فوبيا المصاعد على تجاوز هذه المواقف بسلاسة دون حرج وهي كالتالي:
-
- عند دخول المصعد علينا الانتظار حتى يخرج الأشخاص الموجودون فيه.
- ضرورة التأكد من تحديد موقعك في المصعد مع الحفاظ على ترك مساحة للآخرين.
- عند الدخول إلى المصعد عليك إلقاء التحية، أو الاكتفاء بابتسامة بسيطة، مع ضرورة عدم الثرثرة معهم.
- لا تنشغل بالهاتف المحمول أثناء تواجدك في المصعد.
- مساعدة كبار السن والسماح لهم بالدخول أولا.
- عدم تحديق النظر في الأشخاص الموجودين في المصعد.
ماذا تفعل في حالة تعطل المصعد؟
- ضرورة الحفاظ على الثبات الانفعالي وعدم التوتر.
- تجنب الصوت العالي كالصراخ.
- تحكم في عصبيتك حتى تخرج من الموقف بسلام.
- استخدم الهاتف المحمول في طلب المساعدة والإبلاغ عن مشكلتك بهدوء.
- استخدام زر الجرس في حالة العطل المفاجئ في المصعد.
- عدم كسر الزجاج لمحاولة الخروج عند توقف المصعد، لأن ذلك يشكل خطورة شديدة.
إرشادات مهمة عند استخدام المصعد
- عدم الضغط عبثيا على الأزرار الموجودة في المصعد.
- عدم إلقاء القمامة في المصعد.
- عمل فحص دوري بانتظام للمصعد من خلال شركة الصيانة وذلك للكشف عن المشاكل المتواجدة فيه وإصلاحها.
- ضرورة التدريب على كيفية فتح باب الطوارئ.
- عدم استخدام المصعد في حالة سماع أصوات غير طبيعية في المصعد.
- استخدام السلالم في حالة حدوث الحرائق.
- التأكد من تباعد الامتعة عن باب المصعد.
- الإبقاء في المصعد في حالة الطوارئ.
