طرق الحفاظ على العلاقات الزوجية في ظل انتشار الوباء العالمي
يؤثر فيروس كورونا على كل العلاقات في العالم، ومن أبرز العلاقات التي تأثرت هي العلاقة بين الأزواج، ونشر موقع CNN عدة نصائح للحصول على علاقة زوجية مريحة في ظل انتشار جائحة كورونا.
ومن جانبه قالت بيبر شوارتز، أستاذ علم الاجتماع في جامعة واشنطن، إنه مع انتشار الوباء لابد من البحث عن طريقة جديدة لتطور العلاقة، فبدلًا من أن يؤثر الوباء في شكل العلاقة بشكل سلبي، يفضل الإبداع بين الأزواج لنجاح العلاقة من خلال دخول اهتمامات جديدة في العلاقة.
وأضافت شوارتز:” أعرف زوجين قاما بتربية الدجاج في حديقة المنزل، حيث أسسا حديقة صغيرة تحتوي على أنواع دواجن غريبة، رغم أن الأمر تحول إلى مزحة إلا أنهما استطاعا التغلب على الضغوطات التي فرضها الوباء في العالم، وليس معنى هذا أن تربية الدواجن هي الحل، ولكنها فكرة غريبة وممتعة”.
لفقدان الوزن.. 10 حيل للحصول على بيتزا صحية بمذاق جيد
وتابعت:” بدلًا من الانغماس في الاكتئاب، يجب البحث عن أفكار وطرق جديدة تشعر بالرضا تجاهه سواءً كانت الفكرة منفصلة أو فكرة الزوجين معًا”.
كما أوضحت أستاذ علم الاجتماع بجامعة واشنطن أن الأمر لا يحتاج الذهاب لجزر المالديف، بل يمكن حلها بعدة طرق بسيطة مثل الخروج في نزهة صباحًا مع الكلب، حيث يعتبر تمشية الكلاب في الحدائق أو الشوارع دافع قوي للقضاء على الاكتئاب.
وقالت ديانا ويلي مؤلف كتاب”الحب في زمن الكورونا” إن الأزواج الناجحون في العالم يضعون الحب فوق كل الأولويات الأخرى، كما أن تخصيص أوقاتًا ممتعة مع الزوج في ظل الوباء العالمي مفيد جدًا.
وأضافت ديانا وايلي ، أخصائية الزواج والأسرة والمعالجة الجنسية في سياتل أن الاستماع أكثر والتحدث أقل هي نقطة النجاح، حيث يجب أن يتم السماع للأشخاص وتخصيص بعض الوقت له.
