احذري من النوم على الظهر أثناء الحمل (دراسة)
يحذر الخبراء من أن النوم على ظهرك أثناء الحمل قد يزيد من خطر ولادة جنين ميت عن طريق قطع تدفق الدم إلى طفلك
حذر بعض الخبراء من مشكلة النوم على الظهر للسيدات الحوامل لمدة وخاصة في الأشهر الثلاثة الأخيرة قد يؤذي الجنين.
وفسر الخبراء ذلك إنه قد يقطع تدفق الدم إلى الطفل في الرحم من خلال الحبل السري بنسبة 11%.
تُنصح النساء بالنوم بجانبهن لتقليل تلك المخاطر وخاصة في الثلاثة أشهر الأخيرة.
حيث طلبت دراسة أجريت على 22 امرأة منهن الاستلقاء على ظهرهن لمدة 20 إلى 25 دقيقة في جهاز التصوير بالرنين المغناطيسي. وساعد ذلك على تقليل تدفق الدم في الحبل السري بنسبة 11.2 % في المتوسط، وانخفض الأكسجين الذي يصل إلى الجنين في الرحم بأكثر من 6% مقارنة بالوقت الذي كانت فيه المرأة مستلقية على جانبها. و بحسب ما ذكرت صحيفة" ديلي ميل البريطانية"، أنه ظهرت علامات حرمان الطفل من الأكسجين وتسلط النتائج الضوء على الدور الذي تلعبه أوضاع النوم.
تعرفِ على أسباب وطرق علاج سكر الحمل
وقالت البروفيسور آنا ديفيد ، من جامعة كوليدج لندن ، إن النتائج "قد تفسر جزئياً سبب معاناة بعض النساء اللواتي لديهن طفل يتمتع بصحة جيدة وبحجم طبيعي ، مع ذلك ، من ولادة جنين ميت. "ويؤكدون أن الرسالة الموجهة إلى الأمهات حول النوم بجانبهن في أواخر الحمل مهمة جدًا لحمل صحي يُعتقد أن النساء اللائي ينامن على ظهرهن ، وهن يحملن وزن بطنهن ، يضغطن على وريد رئيسي يحمل الدم إلى القلب من الجزء السفلي من الجسم. قد يؤدي إلى ضخ القلب بشكل أقل فعالية ونقل دم غني بالأكسجين إلى الطفل. وجدت الدراسة التي أُجريت على 22 امرأة أنهن يتدفقن بشكل ملحوظ أقل من الدم عبر الوريد عندما يكونن على ظهرهن مقارنة بالوقت الذي كن على جانبهن، تم قطعه بمقدار الربع تقريبًا في شريان رئيسي يمد الرحم بالدم
