تعرف على أسباب وطرق علاج الصداع المصاحب للانتهاء من الطعام 

قد يشعر البعض منا، بألم في الرأس، عقب الانتهاء من  تناول الطعام، وتتفاوت شدته من شخص لآخر، إلا أن الكثير منا يتسبب الطعام وخاصة غير الصحي في حدوث صداع له، عقب كل وجبة يأكلها، وقد أرجع الأطباء سبب حدوث هذا الصداع، إلي العديد من الأسباب، يقدم موقع "القاهرة 24" أهم هذه الأسباب، ومحاولة علاجها لتفادي الشعور الدائم بالصداع اللعين عقب الطعام، وأيضا الطرق والوسائل المتبعة للقضاء عليه.

أسباب الشعور بالصداع بعد الانتهاء من تناول الطعام

حساسية كثير من الأشخاص لبعض أنواع الطعام

قد يكون كثير من الأشخاص مصابون بحساسية من طعام معين، دون أن يدركوا هذا جيدا، حيث أن الشعور بالصداع والألم الحادة في الرأٍس، بعد تناولك لطعام معين، يؤكد على وجود حساسية لديك من هذا الطعام، وسوف يصيبك هذا الصداع بعد كل مرة تتناول فيها هذا الطعام.

حدوث انخفاض كبير  في نسبة السكر في الدم، بعد الانتهاء من الطعام مباشرة

ويحدث هذا في الغالب  لمرضى السكري، والذين يعانون من اضطرابات في مستويات السكر في الدم، وكذلك اضطرابات في الهرمونات أيضا، الأمر الذي قد يتسبب في حدوث صداع،  لهم عقب الانتهاء مباشرة من الطعام خلال مدة لا تزيد عن أربع ساعات.

الأطعمة والمواد الباردة

قد يؤدي شرب المشروبات المثلجة أو تناول الاطعمة الباردة، إلى حدوث صداع بالرأس،  وذلك لأن هذه المواد الباردة تؤثر على الأوعية الدموية،التي توجد في الوجه، والتي تؤثر بدورها على الأعصاب، ويحدث الصداع أثناء المضغ فقط، وتقل حدته مع مرور الوقت.

الطرق البسيطة والمجربة للتخفيف الفوري من شدة الصداع

• استخدام بعض الزيوت العطرية،  للعلاج من الصداع الذي يحدث بعد تناول الطعام.
• الذهاب إلي النوم ، أو أخذ قسطا من الراحة على الأريكة فى منزلك.
• تجنب الأطعمة السريعة، مجهولة المصدر والسنع.
• تناول عدد من المكملات الغذائية، والتي تحتوي على عنصر الماغنسيوم.
• شرب كميات كبيرة وكافية من الماء.

أنواع الحروق.. وكيفية علاجها بجميع درجاتها