تدريب الدماغ أحدث طريقة  لعلاج "إجهاد ما بعد الصدمة" (دراسة)

تشير دراسة جديدة إلى أن الارتجاع العصبي، المعروف أيضًا باسم "تدريب الدماغ" ، قد يكون علاجًا فعالًا للأفراد المصابين باضطراب ما بعد الصدمة.

 حيث نُشرت نتائج الدراسة في مجلة Clinical، يتكون الارتجاع العصبي من تمارين ينظم فيها بعض الأفراد نشاط دماغهم.

وفي الدراسة التي أجراها معهد لوسون للبحوث الصحية والجامعة الغربية، وجد الباحثون أن الارتجاع العصبي قد يكون علاجًا فعالًا للأفراد الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة.

وأوضحت الدكتورة روث لانيوس، أن العالمة في كلية لوسون للطب وطب الأسنان والأطباء النفسيين، أن الاتصال الدماغي يتضمن أجزاء مختلفة من الدماغ تتواصل مع بعضها البعض وتساعد على تنظيم حالات الوعي والفكر والمزاج والعاطفة، بحسب ما ذكر موقع"timesnownews".

حيث يميل الأفراد المصابون باضطراب ما بعد الصدمة إلى اضطراب أنماط الاتصال الدماغي، وتشير الأبحاث إلى أنه يمكن تدريب الدماغ لاستعادة الأنماط إلى التوازن الصحي.

وذلك عن طريق حلقة الارتجاع العصبي حيث يتم قياس نشاط دماغ الشخص من خلال أجهزة استشعار موضوعة على فروة الرأس وعرضها مرة أخرى عليه باستخدام واجهة الكمبيوتر، ويسمح هذا للفرد بإكمال التمارين ورؤية النتائج بصريًا.

واختبرت التجربة الارتجاع العصبي مع ما مجموعه 72 شخص ، بما في ذلك 36 شخص يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة و 36 سليًا من بين المصابين باضطراب ما بعد الصدمة، وتم اختيار 18 شخصًا بشكل عشوائي للمشاركة في علاج الارتجاع العصبي بينما عمل الـ 18 الآخرون كمجموعة مقارنة.

ووجدت الدراسة أن شدة أعراض اضطراب ما بعد الصدمة انخفضت لدى المشاركين الذين تم اختيارهم عشوائياً لتلقي علاج الارتجاع العصبي، بعد العلاج لم يعد 61.1٪ من المشاركين يستوفون تعريف اضطراب ما بعد الصدمة، و يمكن مقارنة معدل الشفاء هذا بالعلاجات القياسية الذهبية مثل العلاج النفسي الذي يركز على الصدمات.

واستخدم فريق البحث أيضًا التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي في مركز سانت جوزيف للرعاية الصحية بلندن لالتقاط صور لأدمغة المشاركين قبل وبعد المشاركة في التجربة، ووجدوا أن الأفراد المصابين باضطراب ما بعد الصدمة عانوا من تغيرات إيجابية في اتصال الدماغ في شبكة البروز وشبكة الوضع الافتراضي بعد علاج الارتجاع العصبي.

تضمنت الدراسة جلسات أسبوعية من الارتجاع العصبي على مدى 20 أسبوعًا، طُلب من المشاركين تقليل شدة الموجة الدماغية السائدة، وتم تصوير نشاط الدماغ إما كرسوم متحركة ثابتة أو صورة مشوهة.

لاحظ الفريق أن العلاج قد يكون له عدد من الآثار السريرية بعد مزيد من التحقق.

حيث يمكن أن يوفر الارتجاع العصبي خيارًا علاجيًا سهل الوصول وفعالًا للأفراد المصابين باضطراب ما بعد الصدمة، ويمكن تطبيق العلاج بسهولة في المناطق الريفية وحتى في المنزل.

تعرف على طرق دمج الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن