تعرّف على أسباب وعلاج هبوط ضغط الدم
عادًة ما يدل انخفاض ضغط الدم على وجود مشكلة صحية، تحديدًاعند كبار السن، فهو قد يؤدي إلى قلة إمداد الأعضاء الحيويّة من الدم والأكسجين كالقلب والدماغ، وإذا حدث ذلك يؤدي إلى الشعور بالدوخة أو الدوار.
يمنع الشيخوخة ويحافظ على ضغط الدم.. تعرف على فوائد كمادات الشاي
وهناك أنواع كثيرة لانخفاض ضغط الدم، و أكثرها شيوعاً هو انخفاض ضغط الدم الوضعي، الذي يحدث بشكل مفاجئ عند الوقوف بعد الاستلقاء أو الجلوس مدة طويلة، حيث يتجمع الدم عند الوقوف في الأطراف السفلية، وينشأ هذا النوع بسبب فشل جهاز الدوران والجهاز العصبي في الجسم في الاستجابة للتغيرات المفاجئة، وبعدها يقوم الجسم بإرسال إشارات للقلب كي يزيد من نبضاته وللأوعية الدمويّة لكي تنقبض، وذلك لمقاومة هذا الانخفاض.
كما أن هناك نوع آخر يسمى بانخفاض ضغط الدم العصبي، وهو الذي يحدث عند الوقوف لفترات زمنية طويلة، وتزداد فرص الإصابة بانخفاض ضغط الدم بالتقدم في العمر، وذلك نتيجة للتغيرات التي تحدث في جسم الإنسان.
أسباب انخفاض ضغط الدم:-
يمكن أن يكون بسبب الحمل، حيث يكون ضغط دم السيدة الحامل منخفضًا دائمًا، وذلك نتيجة للتوسع السريع في الدورة الدموية، ويعود ضغط الدم إلى طبيعته بعد الولادة.
كما تؤدي أمراض القلب إلى انخفاض معدل ضغط الدم مثل انخفاض ضربات القلب، أو أمراض الصمامات أو الذبحة الصدرية بالإضافة إلى القصور الموجودة في عضلة القلب، تلك الأمراض يترتب عليها تدني كمية الدم في الشرايين.
وجود أمراض في الغدد الصماء مثل أمراض الغدة الدرقية، أو أمراض الغدد جارتها، وقصور الغدد الكظرية. انخفاض مستوى السكر في الدم يؤدي إلى انخفاض الدم.
الإصابة بالجفاف وذلك يحدث عند فقدان السوائل في الجسم بشكل كبير وذلك يكون نتيجة لارتفاع درجة الحرارة المفاجئ أو الإسهال أو القيء. الإصابة بجروح عميقة تؤدي إلى النزيف لفترة طويلة أو حدوث نزيف داخلي كل ذلك يؤدي لانخفاض ضغط الدم.
إصابة الفرد بفقر الدم "أنيميا" وذلك يشعره دائمًا بانخفاض الضغط والارهاق والتعب.
علاج انخفاض ضغط الدم:-
الوقوف بشكل تدريجي خصوصًا عند الاستيقاظ في الصباح، ويُنصح بممارسة حركات جسدية قبل الوقوف، مثل التمدد، وذلك لزيادة نشاط القلب، وتدفق الدم في أعضاء الجسم. تجنب الوقوف لفترات زمنيّة طويلة ذلك يمنع حدوث انخفاض ضغط الدم العصبي.
ارتداء جوارب طويلة أو المعروفة بالجوارب الضاغطة، والتي من شأنها تُزيد الضغط على القدمين والبطن، مما يُحسن من عمل الدورة الدموية ويرفع ضغط الدم، ويجب استشارة الطبيب قبل اللجوء لتلك الطريقة لأنها لا تناسب الجميع.
الابتعاد عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين ليلًا بالإضافة إلى عدم تناول المشروبات الكحولية، لأن ذلك يمنع الإصابة بالجفاف الذي قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم. تناول الأطعمة على وجبات صغيرة متكررة، كما قد يُساعد الاستلقاء بعد الانتهاء من الطعام على منع الإصابة بانخفاض ضغط الدم.
تعزيز تناول السوائل لأن ذلك يُساعد في عدم حدوث الجفاف الذي يعد أحد الأسباب الشائعة لانخفاض ضغط الدم. الابتعاد عن بعض العقاقير ذلك إذا ما كان المُصاب يتناول أدوية من شأنها تخفيض ضغط الدم، عندها يُبدل الطبيب تلك الأدوية بأدوية أخرى.
أدوية ضغط الدم شائعة الاستخدام آمنة لمرضى كورونا(دراسة)
