ما أسباب تراكم الدهون فى الكبد؟.. استشاري يوضح
يعتبر الكبد العضو الرئيسي في جسم الإنسان، و المسؤول عن معالجة العناصر الغذائية، و تخلص الجسم من السموم، و لكن الكبد يحتوي علي نسبة بسيطة من الدهون بشكل طبيعي، و في حالة تجاوز هذه الدهون نسبة ١٠% من حجم الكبد يعرف بالكبد الدهني، وهذه الدهون قد تصيب الإنسان بكثير من أمراض الكبد مثل التهاب الكبد، والذي يعرض الكبد للتلف مع مرور الوقت.
وتوضح دكتورة “عفاف الحسيني” إستشاري الباطنة والجهاز الهضمي و عضو الجمعية المصرية لأمراض الجهاز الهضمي، للقاهرة 24، أن السبب الرئيسي لتراكم دهون الكبد، هو الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على كم كبير من السعرات الحرارية، والدهون، والسكريات، و لكن هناك عدة عوامل تزيد من خطورة الأمر و هي:
– إذا كان كان الشخص مصاب بالسكر أو ارتفاع في كوليسترول الدم .
– شرب الكحوليات بصفة دائمة.
– تناول الأدوية التي تحتوي على حمض الفالبوريك.
و تشير “عفاف” إلي أعراض الإصابة بتراكم دهون الكبد و تشمل:
– الشعور بالتعب والإرهاق بصفة مستمرة.
– ألام حادة في البطن.
– فقدان الشهية.
– التوتر و القلق.
– تضخم حجم الكبد.
– خسارة الوزن بشكل ملحوظ.
كما تؤكد علي ضرورة اتباع بعض النصائح والعادات الصحية، التي تعمل علي تقليل فرص الإصابة بالكبد الدهني وهي:
– الإقلاع عن التدخين .
– التوقف عن شرب الكحوليات.
– ممارسة التمارين الرياضية.
– اتباع نظام غذائي صحي لتجنب السمنة.
– الإمتناع عن تناول الأطعمة التي تحتوي على كم كبير من السعرات الحرارية.
مكتشفو فيروس التهاب الكبد “سي” يفوزون بجائزة نوبل للطب 2020
