الإثنين 03 يونيو 2024
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
عاجل
بدء الدراسة بكليات جديدة.. أهم قرارات مجلس الجامعات الأهلية خلال اجتماعه اليوم
المرشد الإيراني يطالب الفصائل الفلسطينية بعدم التوصل لاتفاق وقف إطلاق النار في غزة| فيديو
تأجيل أولى جلسات محاكمة سما كلينيك وآخرين
الرئيسية
المشي
المشي
المشي في الأحياء الخضراء يحسن من الصحة العامة| دراسة
الإثنين 27/05/2024 07:04 ص
دراسة: ممارسة التمارين منخفضة إلى متوسطة الشدة تقلل خطر الإصابة بالاكتئاب
الإثنين 29/04/2024 06:54 ص
تعرف على الفوائد الصحية لارتداء الحذاء ذات الكعب العالي
الجمعة 26/04/2024 08:04 ص
تمارين رياضية بسيطة يمكن ممارستها في الصيام
الخميس 14/03/2024 05:23 ص
دراسة: المشي 10000 خطوة يوميا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
الأربعاء 06/03/2024 09:22 م
خبيرة لياقة بدنية: المشي لمدة 30 ثانية يساعد على خسارة رطل واحد في الأسبوع
الثلاثاء 05/03/2024 04:31 ص
نصائح لـ مشي صحي يعزز صحة القلب
السبت 24/02/2024 04:11 م
المشي بطريقة سريعة يحد من خطر الإصابة بالسكري | دراسة
الأربعاء 21/02/2024 08:50 ص
4 أخطاء تجنبها أثناء المشي.. تعرف عليها
الإثنين 12/02/2024 05:04 م
يستفيد الدماغ من المشي في الطبيعة أكثر من المدينة | دراسة
الجمعة 02/02/2024 09:36 ص
دراسة: المشي بوتيرة سريعة يقلل خطر الإصابة بمرض السكري
الثلاثاء 23/01/2024 04:58 م
دراسة: المشي أو ركوب الدراجة يقلل من الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والسكري
الخميس 18/01/2024 08:44 ص
لـ فقدان الوزن.. أيهما أفضل المشي أم الجري؟
السبت 13/01/2024 04:50 م
نصائح لتجنب خطر الإصابة بالالتهاب المزمن والشيخوخة
الثلاثاء 09/01/2024 08:40 ص
استشاري بدار العظام يوضح طرق علاج الرباط الصليبي والفئات الأكثر عرضة للإصابة
السبت 06/01/2024 07:00 م
3 تمارين رياضية خفيفة تساهم في التخلص من الوزن الزائد.. تعرف عليها
الثلاثاء 02/01/2024 08:38 ص
استشاري جراحة عظام يوضح طرق الكشف عن إصابة الرباط الصليبي
الأحد 03/12/2023 10:09 م
يحسن الحالة النفسية وصحة المفاصل.. تعرف على فوائد المشي
السبت 11/11/2023 10:22 ص
مخاطر ممارسة الرياضة أو المشي في أجواء ملوثة
الجمعة 03/11/2023 02:58 ص
طريق المشي يمكن أن تكون مؤشر للإصابة بالخرف | دراسة
السبت 21/10/2023 05:02 م
دراسة: المشي ولعب الجولف يعملان على تحسين الوظيفة الإدراكية
الخميس 19/10/2023 08:09 ص
النساء اللاتي يعشن في أحياء يمكن المشي فيها أقل عرضة للإصابة بالسرطان | دراسة
السبت 07/10/2023 01:35 م
صعود السلم والمشي يساهمان في الحد من تصلب الشرايين | دراسة
الإثنين 02/10/2023 05:25 ص
السير 3000 خطوة يوميًا يؤدي إلى خفض ضغط الدم بين كبار السن | دراسة
الجمعة 29/09/2023 10:40 ص
دراسة: المشي دقيقتين يوميًا يساعد على انتظام معدل السكر في الدم
الأحد 10/09/2023 06:55 ص
طرق طبيعية للتخلص من تشقق القدمين.. أبرزها استخدام البيكنج صودا والفازلين
الأربعاء 30/08/2023 11:39 ص
دراسة: المشي يقلل خطر الوفاة ويزيد من صحة الجسم
الأربعاء 09/08/2023 10:36 ص
دراسة: زيادة عدد خطوات المشي مرتبطة بصحة أفضل للأشخاص المصابين بقصور القلب
الجمعة 28/07/2023 05:47 ص
تعرف على فوائد المشي لصحة الجسم
الجمعة 21/07/2023 08:37 ص
ممارسة رياضة المشي قد تدل على صحة دماغك | دراسة
الجمعة 26/05/2023 01:58 م
1
2
3
أسعار الذهب والدولار في مصر اليوم الاثنين 3 يونيو 2024 | بث مباشر
10:03 ص
شقيقة رشدي أباظة: الناس تطاولت عليه بالكلام بعد وفاته وقالوا عنه تزوج 17 مرة وتوفي والقبر لم يقبله| بث مباشر
03:01 ص
وديلي سلامي يا رايح للحرم.. أهالي السويس يودعون فوج حجاج الجمعيات الأهلية| بث مباشر
12:45 ص
المزيد من
الأكثر مشاهدة
وزير التموين: حذف 20 مليون مواطن من بطاقة التموين لأن بياناتهم خاطئة ومضروبة
وزير التموين: نستعد لبيع كيلو الفراخ بـ135 جنيها.. والوراك بـ 110
أول تعليق من تركي آل شيخ على تصريحات مجدي قفشة
6 جثث و10 مصابين بينهم زوجين وابنيهما.. التحقيقات تفجر مفاجأة عن سبب وقوع حادث قفط في قنا | تفاصيل
كيف رأت جماهير ليفربول خضوع محمد صلاح لعملية زراعة شعر؟
يوسف زيدان يشتبك مع أسامة الأزهري: ترفَّق فيما تقول.. كلامك يُخرج ملايين المسلمين عن الدين
سحب تراخيص مدرسة ران الألمانية بالتجمع الخامس لاتهامها بالترويج للمثلية الجنسية في مناهجها| انفراد
برقم الجلوس.. رابط نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة الفيوم 2024 الترم الثاني
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed