كوب عصير رمان يوميًا يعالج العديد من الأمراض ويسيطر على العطش

لا يعرف الكثيرون منا قيمة تناول عصير الرمان يوميًا، وما يقدمه من فوائد سحرية للجسم، فهو يحتوي على 40%  من فيتامين (ج) التي يحتاجها الجسم على مدار يومه، بالإضافة إلى أنه غني بثلاث أضعاف مضادات الأكسدة الموجودة بالشاي الأخضر وعصير العنب الأحمر.

من أهم الفوائد التي يقدم الرمان للجسم ما يلي:

• يحمي من الإصابة بالأورام السرطانية، فهو يعمل على مهاجمتها وتوقف انتشارها بالجسم.
• يقلل من تراكم الكولسترول بالجسم.
• يحسن من عملية الهضم، ويقلل الاصابة بأمراض المعدة والقولون، ويعد ملين طبيعي لمرضى الإمساك.
• يقوي الجهاز المناعي.
• يقلل من نسبة الإصابة بفقر الدم.
• يساعد على خفض ضغط الدم.
• يحسن من وظائف المعدة والقلب والكبد.
• يسيطر على العطش ويخفف من تدفق البول، ينصح به كمشروب صحي خلال فترة الصيف.
• يزيد من نسبة الخصوبة لدى الرجال والنساء.
• يخفض نسبة الاصابة بالزهايمر ويساعد على عدم تلف المخ وحماية الذاكرة من الضرر.

غني بالمعادن والفيتامينات.. تعرف على فوائد عصير الموز باللبن

ما هي حالات منع تناول الرمان:

على الرغم من فوائده العديدة إلا أن هناك محاذير يجب الحذر منها ويجب تجنبها على قدر الإمكان:

• يحذر منه الذين يعانون من اضطرابات مستويات السكر بالدم، هذا بالإضافة إلى أنه لا ينصح بتناوله بجانب أدوية الضغط الدم، لأنه قد يساعد بشكل كبير على زيادة الاضطراب بمستوى ضغط الدم.
• يمنع على مرضى الذين سيخضعون إلى جراحات، لأنه يؤدي على  عدم اتزان مستوى ضغط الدم ويجعله يقل بشكل كبير عن المستوى الطبيعي أثناء العملية الجراحية.