النساء الحوامل تقل لديهن احتمالية إنجاب طفل نحيل لهذه الأسباب
توصلت دراسة جديدة إلى أن النساء الحوامل اللاواتي يتبعن نظامًا غذائيًا متوسطيًا قد يكون أقل عرضة لإنجاب طفل صغير جدًا.
تابع العلماء الإسبان 1200 امرأة حامل، وتتبعهن خلال النصف الثاني من حملهن، واعتُبروا معرضين لخطر ولادة طفل بوزن منخفض عند الولادة.
و الأطفال الذين يولدون صغارًا يعني أن وزنهم عند الولادة أقل من 10%، وهم أكثر عرضة للمعاناة من مشاكل في نمو الدماغ والقلب مع تقدمهم في السن.
وأظهرت النتائج أن النساء اللائي اتبعن نظامًا غذائيًا متوسطيًا، والذي يتكون من الكثير من الخضار والفواكه وزيت الزيتون، كن أقل عرضة بنسبة 42% لإنجاب طفل صغير جدًا.
شكل التأمل الشائع، الذي يمارسه المشاهير، بما في ذلك الأمير هاري وبيونسيه، خفض المخاطر بنسبة 34%.
تم تقسيم 1200 امرأة إلى ثلاث مجموعات للسماح للباحثين بمقارنة الاختلافات.
اتبعت مجموعة حمية البحر الأبيض المتوسط، وأخرى مارست تقنيات الحد من التوتر، بينما تلقت النساء الباقيات رعاية طبيعية.
و أشار الأكاديميون إلى أنه يجب اعتبار الدراسة كدليل أولي، ويجب تكرارها قبل التوصية بالعلاجات للمرضى.
ليس من الواضح ما الذي يسبب ولادة الأطفال صغارًا، لكن عوامل الخطر تشمل أن تكون الأم فوق سن الأربعين والتدخين والسمنة.
و لا توجد حاليًا طريقة مثبتة علميًا لمنع ولادة طفل أصغر مما ينبغي.
