أخصائية أمراض جلدية: التوتر وراء ظهور الحبوب قبل المناسبات
الكثير من النساء والفتيات، يعانون من ظهور الحبوب قبل المناسبات الهامة لهن، ولا يعرفن ما السبب وراء ظهور الحبوب خلال تلك الفترة، والبعض ينزعج من هذا الأمر، خاصة العرائس المقبلين على الزواج، ويبحثن عن السبب وطرق الوقاية من ظهور البثور قبيل المواعيد والمناسبات الهامة.
التوتر السبب الأول لظهور الحبوب
قالت الدكتورة شيماء محمد عيسى أخصائية أمراض جلدية، إن سبب ظهور الحبوب فجأة قبل المناسبات الهامة، وفي فترات الامتحانات، هو التوتر الذى يتعرض له أغلب السيدات والنساء، حيث خلال فترة التحضير والاستعداد لتلك المناسبة، يحدث حالة من التوتر والقلق، مما يؤدي ذلك إلى افراز هرمونات الستيرويدية، والتي تعمل على ضعف المناعة وبالتالي ظهور حبوب في الوجه بشكل مفاجئ.
وأوضحت الدكتورة شيماء في تصريحات خاصة ل القاهرة 24، أن السبب وراء معاناة أغلب الفتيات من حب الشباب، هو زيادة مستويات الهرمونات في سنوات المراهقة، وبالتالي يتم انتاج الغدد الدهنية والتي تفرز الزيوت والدهون في جلد الوجه وتسبب ظهور حب شباب.
تأثير الأكل على ظهور بثور الوجه
وأضافت الدكتورة شيماء، إن الأكل الدسم ومنتجات الألبان تعمل على زيادة حب الشباب في الوجه بشكل كثيف، حيث أن الأكل له تأثير كبير على ظهور البثور في الوجه، لذا على الفتيات أن تعمل على تناول الأطعمة الصحية والابتعاد عن الزيوت والأطعمة التي تزيد من ظهور البثور في البشرة.
الوقاية من ظهور الحبوب بشكل مفاجئ
وأشارت أخصائية جلدية، إلى أن طرق الوقاية من ظهور الحبوب بشكل مفاجئ قبيل المناسبات والأعياد، تتمثل في تجنب التوتر والقلق والبعد التام عن أي ضغوط، ولا بد من تناول الأكل الصحي خلال تلك الفترة ومعالجة البثور بشكل سريع قبل انتشارها مع طبيب مختص.
علاقة التوتر بحب الشباب
وتابعت الدكتورة شيماء، أن بعض الفتيات تعتقد أن التوتر يساعد على ظهور حب الشباب، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ، فالتوتر له وظيفة تنظيف البشرة مع الغسول المخصص لها.
الروتين المثالي للبشرة
واستكملت الدكتورة شيماء، أن الروتين المثالي لبشرة مثالية، خالية من حب الشباب تكون من خلال الالتزام بغسول البشرة وتنظيفها يوميا لمدة لا تزيد عن دقيقة، ووضع واقي الشمس يوميا ويفضل كل 4 ساعات، والحرص على عدم محاولة إزالة الحبوب عن طريق اليد.
