علامة تظهر على يديك وقدميك أثناء الليل.. احذر من مرض الكبد الدهني
مرض الكبد الدهني أو التنكس الدهني هو حالة شائعة ومنتشر بين الأشخاص، وهو عبارة عن كمية زائدة من الدهون تتراكم في الكبد، بينما يحتوي الكبد السليم على مستوى معين من الدهون، إذا تجاوزت الكمية 5-10٪ من وزن الكبد، فقد تصبح مشكلة كبيرة بالنسبة للكبد.
ووفقًا لتقرير نشر في مجلة تايم أوف إنديا، أن البيانات تشير إلي أن 7٪ إلى 30٪ من الأشخاص المصابين بهذه الحالة يعانون من تفاقم الأعراض بمرور الوقت، وهو التهاب الكبد أو انتفاخه حيث يؤدى إلي تطور نسيج ندبي تليفي، ثم نسيج ندبي واسع النطاق، مما قد يؤدي إلى تليف الكبد.
وأشارت التقرير أن حتى الآن السبب المحدد لمرض الكبد الدهني ليس محددًا، إلا أن هناك شكلين رئيسيين للحالة، مرض الكبد الدهني الناجم عن الكحول ومرض الكبد الدهني غير الناجم عن شرب الكحول.
أنواع مرض الكبد الذهني
نوعان من مرض الكبد الدهني هما:-
مرض الكبد الدهني المرتبط بالكحول ARLD هو حالة ناتجة عن الإفراط في استهلاك الكحول، وفقًا لخدمات الصحة الوطنية في المملكة المتحدة NHS، قد يتم عكس ARLD إذا امتنع المرء عن الكحول لمدة أسبوعين على الأقل.
مرض الكبد الدهني غير الكحولي NAFLD يحدث للأشخاص الذين لا يشربون كثيرًا أو لا يشربون على الإطلاق.، ويرتبط بتراكم الدهون الزائدة في الكبد بسبب تناول الكثير من السعرات الحرارية، أو إذا كان لديهم حالات كامنة مثل السمنة أو السكري أو ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية.
علامات الإصابة بمرض الكبد الدهني
كشف الخبراء في كليفلاند كلينيك، أن الحكة التي تزداد سوءًا في المساء أو في الليل، خاصة في راحة اليدين وباطن القدمين، يمكن أن تشير إلى مرض الكبد الدهني، ووفقًا لشبكة باتون روج العامة للعناية بـ Mayo Clinic، فإن الحكة أمر نادر الحدوث في أمراض الكبد المرتبطة بالكحول وأمراض الكبد الدهنية غير الكحولية، وهي أكثر شيوعًا مع أنواع أخرى من أمراض الكبد بما في ذلك تليف الكبد الصفراوي الأولي PBC والتصلب الأولي.
وأوضحت التقرير أن العلماء لم يحددوا حتى الآن سبب الحكة المرتبطة بأمراض الكبد، يعتقد بعض الخبراء أنها قد تكون نتيجة لعدة عوامل أهمها:
إن المصابين بأمراض الكبد لديهم مستويات أعلى من ملح الصفراء تتراكم تحت الجلد، والتي قد تكون أحد أسباب الحكة.
هناك نظرية أخرى وراء سبب إصابة الأشخاص المصابين بأمراض الكبد بالحكة، وهي وجود إنزيم الفوسفاتيز القلوي في الدم ALP، وهو إنزيم موجود في الدم ويساعد على تكسير البروتينات في الجسم.
طرق تخفيف الحكة ومنع تهيج الجلد
وفقًا لـ Baton Rouge Genera، التي نصحت بإختيار الصابون الخالي من العطور.
استخدم الماء الدافئ أو البارد بدلًا من الماء الساخن للحمامات والاستحمام.
ضع كمادة باردة ومبللة على المنطقة المصابة بالحكة للمساعدة في مقاومة الرغبة في الحك.
تجنب الشمس أو البيئات الحارة قدر الإمكان.
ارتداء ملابس فضفاضة تسمح بمرور الهواء.
علامات الإصابة بمرض الكبد الدهني
انتفاخ البطن، وتضخم الأوعية الدموية تحت سطح الجلد مباشرة.
تضخم الطحال، وكثرة الحكة في الجلد.
التقليل من خطر الإصابة بالمرض
الحفاظ على وزن صحي وممارسة الرياضة بانتظام والحد من استهلاك الكحول والإقلاع عن التدخين.
اختيار نظام غذائي صحي.
تناول المزيد من الفواكه والخضروات والأطعمة الزيتية.
