لمرضى السكري.. دراسة: النمط الحياتي الصحي يقلل من مخاطر الأمراض العقلية
كشفت دراسة أجريت حديثا أن نمط الحياة الصحي من مخاطر الإصابة بمرض عقلي، وفقا لما جاء في موقع تايمز ناو.
أسلوب الحياة الصحي لمرضى السكري
وجدت الدراسة أن الأفراد الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني، ونمط الحياة غير الصحي كانوا أكثر عرضة للإصابة بالخرف من الأشخاص الآخرين.
ومع ذلك، فإن أسلوب الحياة الصحي قلل من احتمالية إصابة الأشخاص، الذين يعانون من النوع الثاني من الإصابة بالخرف إلى النصف تقريبًا، حسب الدراسة.
وقال الباحث كارلوس سيليس موراليس من جامعة جلاسكو: الالتزام بالتوصيات الحالية المتعلقة بالنظام الغذائي والنشاط البدني والنوم أمر أساسي للصحة الجيدة، وقد يساهم في تقليل مخاطر الإصابة بالخرف لدى مرضى السكري.
وأضاف سيليس موراليس: لقد اكتشفنا أن اتباع إرشادات أسلوب الحياة الصحي هذه يقلل بشكل كبير من زيادة خطر الإصابة بالخرف الذي يعاني منه مرضى السكري.
خلال الدراسة، التي تم تقديمها في الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لدراسة مرض السكري (EASD) في ستوكهولم، تابع الفريق ما يقرب من 450 ألف مشارك في دراسة البنك الحيوي في المملكة المتحدة لتطوير الخرف.
وبلغ متوسط عمر المشاركين البالغ عددهم 445364 (54.6 في المائة من الإناث) 55.6 سنة وتمت متابعتهم بمتوسط 9.1 سنوات، وجميعهم كانوا خاليين من الخرف في بداية هذه الفترة.
نمط الحياة غير الصحي أكثر ارتباطًا بالخرف
وفقا للدراسة، كان المشاركون ذوو أنماط الحياة الأقل صحية أكثر عرضة بنسبة 65 في المائة للإصابة بالخرف من أولئك الذين لديهم نمط حياة أكثر صحة.
وأظهرت الدراسة أن نمط الحياة الصحي يبدو أنه يقلل من خطر الإصابة بالخرف لدى المصابين بالسكري من النوع الثاني.
كما كان الأفراد المصابون بمرض السكري وأنماط الحياة الأكثر صحة أقل عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 45 في المائة مقارنة بمرضى السكري وأنماط الحياة غير الصحية.
